首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
王冰冰
问
当我们被消极的念头所困扰时,我们需要学会识别和替换这些思维错误。把注意力放在积极解决问题上。与其一味地担忧和自责,不如问问自己可以采取哪些措施来解决问题或避免未来的困扰。当我们把精力放在寻找解决方案上时,我们会发现生活变得更加有意义和充实。
2温暖
写回答
提交回答
相关问答
#在亲密关系中特别反直觉的事情:#
#孩子不按计划行事,为什么父母会产生强烈的情绪?#
#最近引起你困扰的问题解决了吗?#
#你给出的是什么呢?#
#亲密关系中#
#疫情不变 改变的是自己#
#忘掉一个人最好的方法#
#被原生家庭伤害的人的人的6个迹象:#
#小孩子才要求免费#
#《小王子》经典语录#
相关话题
#感情那些事#
3873620个回答
#人际关系#
1786048个回答
#压力太大怎么办#
1197831个回答
#我需要心理咨询吗#
1029972个回答
#职场二三事#
386070个回答
#个人成长#
5359882个回答
#抑郁求助#
359478个回答
#焦虑怎么办#
667254个回答
#心理咨询#
1504294个回答
#一句话描述你现在的心情#
1375911个回答
推荐咨询师
60"
李亚双
持证11年
国家二级心理咨询师
辽宁 大连
咨询
221
人
评价
64
条
复购
55%
117"
李欢欢
持证16年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
227
人
评价
65
条
复购
76%
53"
张萱
持证1年
心理治疗师
广东 深圳
咨询
45
人
评价
84
条
复购
42%
28"
周美芳
持证11年
国家二级心理咨询
广东 深圳
咨询
100
人
评价
10
条
复购
28%
51"
王慧娜
持证14年
国家二级心理咨询师
黑龙江 哈尔滨
咨询
41
人
评价
20
条
复购
51%
查看更多