永远不要在谈话中自贬,这是一种极为严重的破窗效应,你怎么看自己,别人就会怎么看你,不要活在别人的评价里,包括正面评价以及免费心理咨询

王倩倩

问

永远不要在谈话中自贬，这是一种极为严重的破窗效应。你怎么看自己，别人就会怎么看你。不要活在别人的评价里，包括正面评价以及负面评价。就像PUA你的人刚开始是夸你，让你在乎他的看法，再利用这个打击你。

1温暖

相关问答

#难相处中的男女需求#

#第939天修行#

#问当下，问自己#

#破坏关系的不是情绪是应对情绪的方式。#

#分享阳光，分担风雨，第一时间，第一问候，早上好#

#如何理解时间管理#

#弗洛伊德说过，如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性，就会出现心理问题。# 2个回答

#与孩子共同成长#

#做自己，最好#

#在行动这件事上，我们成人真的应该向单纯的孩子学习。一旦想得太多，就做不动了。因为顾虑越多，行动就越退缩，最后干脆放弃。简单如起床者如此，复杂者如创业，亦如此。孔子在《论语·卫灵公》中曰过：“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。”看来，圣人也犯过跟我们一样的错误：想得多，做得少。思来思去真的很“无益”。想学一门新手艺，立刻找老师学起来；想换工作，立刻去找职位；想买房，立刻去踩盘；想去旅行，立刻上网查机票酒店；想追求一个人，立刻做点什么让TA喜欢你；想健身，立刻打卡运动起来；想买好吃的好穿的好用的，立刻淘宝起来……# 2个回答

相关话题

#感情那些事# 5422923个回答

#人际关系# 2377477个回答

#压力太大怎么办# 1478752个回答

#我需要心理咨询吗# 1251638个回答

#职场二三事# 509585个回答

#个人成长# 9029157个回答

#抑郁求助# 478348个回答

#焦虑怎么办# 974058个回答

#心理咨询# 2230737个回答

#一句话描述你现在的心情# 1966859个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号