肖钤文
问
美国心理学家科胡特说:“在情绪的惊涛骇浪中,有一个内聚性自我稳稳的在那里。”
内聚性就是你的自我有一种向心力,可以保证心灵的各种组成部分向内聚合,而构成一个整体。
在内聚性自我形成前,一个人就像是环境的响应器,对别人的评价极其在意,而努力调整自己,以争取做到环境认同的最好。
形成内聚性自我之后,你仍然会对环境敏感,环境的变化会激发你的反应,但难以动摇你的根基。由此你就有了从环境中跳出来观察的能力。
内聚性自我怎样形成的?它必须建立在“我是好的”这种感觉上。这种自恋感是一种内聚力,可以将你关于自我的各种素材整合到一起。
愿你能有坚韧的自我,做你自己生命的主人