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肖洁
问
孩子的10大痛苦,家长不知道: 1、天天学习,睡不够 2、时时坐着,没运动 3、家长唠叨,烦死人 4、人际关系理不顺 5、人生迷茫,没方向 6、心里有苦无处说 7、兴趣爱好顾不上 8、天天都在练抗挫 9、精神紧张,压力大 10、想要放弃,不甘心
1温暖
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#不要压抑情绪,要学会及时表达……#
#恋人变心或者离开你,最好的办法是做的足够好,让Ta感到舒适。 当你改变不了Ta离开你的事实的时候,请做好自己,没有任何一个人离开另一个人会活不下去,过自己精彩的生活,展示出来,说不定哪天,Ta会回到你身边。 也说不定哪天,你会觉得,自己其实并没有这么喜欢Ta,因为你发现前方有更美好的风景#
#第449天 怎么样去面对不良的情绪 我们常常告诉我们自己要保持乐观、要开心。 但是其实人有一些不良的情绪也是很正常的,因为人就是一个情绪化的动物。关键是我们遇到不良的情形应该怎么办呢? 我们要去接纳它,要去承认它,同时我们要去有效地处理他它!怎么处理?有害的情绪,无害化释放,不要对别人。也不要对自己。 那无害的方式是什么呢?运动、哭泣、喊叫、出汗,把情绪释放出去,不然的话把它留在身体里,它会攻击你的薄弱环节,会让你健康受影响。#
#面对的勇敢#
#【3月6日分享】浪漫主义#
#客观面对冲突#
#新人来报道,愿遇见有缘的你!#
#心理绘本好书推荐:《妈妈,你爱我吗?》#
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