思考人生
8回答
今天中午下班开车去地公园散心,突然感悟,老师们平时教我的归类划分,障碍、缺陷、特质、影响社会功能、高功能等等,我看了那么多书,当我在遇到周边的人和事的时候也开始不自觉划分,这么敏感清晰还怎么“活”呀…何苦学那么多?难得糊涂。又惭愧自己又不是林黛玉,在这跟自己多愁善感矫情什么?最后顿悟,唯有想开——咋对我都行呀,无论遇见什么,我都感恩我现在永远的健康的丰衣足食的美好生活,唯有感恩,方为良方!长舒一口气,元气又回来了。感到高兴!这是进一步成长。
7温暖
8条回答
思考人生
4个月前
谢谢老师
杨国栋
咨询师
4个月前
看到你可以用一招胜多招,是一个很不错的策略
思考人生
4个月前
谢谢老师
曾媛
咨询师
4个月前
用了积极思维替代消极思维,然后找到快乐
看到你可以用一招胜多招,是一个很不错的策略
用了积极思维替代消极思维,然后找到快乐
思考人生
5个月前
是的,平复很快,但经常还是很想念我那咨询师。
思考人生
5个月前
是的,平复很快,但经常还是很想念我那咨询师。
刘杏芬
咨询师
5个月前
看到您最近心情在逐渐平复,真好!
看到您最近心情在逐渐平复,真好!
說的真對!老師的理論歸理論,自我的感受才是真切的,情感情緒流動變化着就不會有障礙、缺陷、影響,人就是健康的