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童巨萍
问
穿过西湖文化广场,走过天桥,一路看风景,到杭州中心觅食!那是一种自在!是一种愉悦! 咨询中会遇到不少来访是不愿意放下紧绷感的,害怕放松下来的自己,他们在害怕什么呢? 其实偶尔摆烂下,去追寻儿时的快乐,去随心的享受生活,去做一些在别人眼里稀奇古怪却可以给自己带来快乐的事……或许会体验到不同的感受!
1温暖
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#被爱的秘密(二) 这个问题应该反过来想,就会明白很多了: 他为什么要爱你呢? 你不要去问为什么他不爱你,你要问他为什么要爱你。与其找到他不爱你的理由,不如去给他一个爱你的理由。你不被爱才是个正常状态,如果你被爱了,那一定得有一个理由支撑着他去那么做。那么这个理由是什么呢? 理由千奇百怪: “因为我也对他好了”。你对别人好,那是你的事。你对他好了,你爱他了,为什么他就要爱你呢? 如果你因为他没有同样对你好而不想再对他好,你最多可以终止继续对他好,你可以因此惩罚他,离开他,这都是你界限内可以决定的部分。依然不能成为他必须要对你好的理由。 “因为我是他的XX”。你是他的伴侣、孩子、好朋友、员工之类的关系,那他为什么就要对你好呢?即使就是应该如此,那他为什么要遵守这个“应该”的规则呢? 如果连你都找不到一个合理的可以去爱你的理由,那他可能更找不到。#
#有毒的家庭文化体系#
1个回答
#舒适圈的进进出出#
#一个人最强大的状态是:不入局#
#允许自己做个“有情绪”的人#
#只要你是开心的,人生这条路怎么走都没事。#
#所有的痛苦,都是因为没有活出自己的生命#
#让我们遇见彼此#
#2023.6.15.周四.第469天.#
#第1544天 当下的力量#
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