每一个情绪都需要被看见,被理解。每一个走进咨询室的来访都很棒,他们已经觉察到了某个情绪在困扰着他们。他们还没办法接纳这些情绪,因为还不知道这些情绪被后的动力是什么,何谈接纳?行动?