以下这些人需要求助心理咨询: 1.生活中遇到重大选择时，犹豫不决者。 2.工作压力大，无力承担但又不能自行调节者。 3.初涉世事，对新环境适应困难者。 4.经受挫折之后，精神一蹶不振者。 5.过分自卑，经常感到心情压抑者。 6.在社会交往方面，自感有障碍者。 7.在经历失恋、离婚、丧偶等情况之后，心灵创伤无法“自愈”者。 8.下岗、退休、心情苦闷，难以自我调节者。 9.婚姻家庭关系不和睦，渴望通过指导改善者。 10患有某种身体疾病，对此产生心理压力者。 11.睡眠状态发生改变的初始阶段。 12.轻度性心理障碍者。