笑意，是人人可做的布施。 邀请你这样做： 清晨起床，伸懒腰，眯眼微笑。 出门后回头对着家门，会心一笑。 电梯里遇到小孩，灿烂一笑。 遇到路人，对视了，点头一笑。 工作中对着同事，远远一笑。 生活中可以有很多笑一笑的机会，做到一点点，就有巨大收获。不信，你现在就嘴角上扬，深呼吸一个试试看！看看这一瞬间你的变化！