自由地去看和听存在于这里的一切 而不是那些应该存在、过去存在  或是将要存在的  自由地去表达你的感受和想法  而不是表达那些你应该表达的  自由地去感受你所感受到的  而不是感受那些你应该感受的  自由地去要求你想要的  而不是永远等待许可  自由地代表自己去冒险  而不是仅仅选择“安全”  和不捣乱