“不想成为父母那样，却越来越像父母”，子女和父母的关系纠缠往往有这样的现象。 首先认知层面，明确父母和自己是相互独立的个体，每个人都只能为自己的生命负责。 再次情感层面，明确自己和父母是血缘上的链接，做自己不等于背叛。 最后人格层面，明确人格独立，需要拉开和父母的生命界限。 做好自己，才能允许孩子做他自己。