情绪是人类进化的智慧结晶，每一种情绪都在以它独特的方式保护着我们。比如，在远古时期，【害怕】的情绪让我们身体紧绷，迅速做出反应，逃离外部环境的威胁；而【伤心】的情绪，则让我们显得更加脆弱，从而更容易获得族群的支持和帮助，共同度过难关