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舒丽
咨询师
在赞扬他人时,我们很少揭示内心活动,而把自己放在了裁判的位置,所以赞扬并不总是有助于深化彼此的联系,它常常被人用来实现个人目的。 如:你的字写得很好。说话的人可能是为了激励对方写更多的字。 非暴力沟通鼓励我们充分表达感激,在表达感激时,我们说出同: 1)对我们有益的行为; 2)我们的哪些需要得到了满足; 3)我们的的需要得到满足后,我们是什么样的心情。 当别人以这样的方式表达对我们的感激时,我们可以与对方一起庆祝生命的美——既不自大,也不假谦虚。
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