人一旦情绪不好，就会寻找发泄的途径。因此，负面情绪与正面情绪相比，更具传染性。＂踢猫效应＂告诉我们，坏情绪的传染，如同推倒多米诺骨牌。随意地发泄，会导致恶性循环。 “踢猫效应”是一种典型的负性情绪传染。而防止＂踢猫效应＂效应最好的办法，不是压抑情绪，而是管理情绪。只有管理好自己的情绪，才能避免成为＂踢猫”的发起者和传递者。