有一些人将心理类书籍作为一种冠冕堂皇的自我封闭的工具。他们以为自己在通过阅读解决自己的心理问题，其实却在吸收书中自己想吸收的那部分内容，滤掉了书中不想吸收的那部分，反正书是死的，他们怎么做都没有人可以干预。从这个角度来说，对于那些人，心理类书籍是陷害他们的毒药，我们可以在身边看见不少这样的人，书越读越多，人变得越来越偏执，越来越远离人群。 从任何意义上来说，心理医生都是不可取代的，就像你可以用手摸摸脸上有没有脏东西，但是你的家中不能没有一面镜子一样，心理医生就是这样的一面镜子，可以照见你的手摸不着的心灵上的一切。