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白雪峰
咨询师
【焦虑就是明知可为而无能为力的沮丧】焦虑不是因为没有知识,是知道的太多了。当我们一方面感觉到人生有危机,另外一方面又觉得有能力、有把握来克服这种危机的时候,焦虑感便油然而生了。但因为没有上升到智慧层面,没有解决方案,知道的更多就有更多焦虑。治疗知识焦虑的最佳方式,就是你能在某个领域上达到专业水平!
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