老师是个好老师

老师很厉害，分析很到位

咨询效果挺好的，满意

老师非常好！感谢

在老师的引领下自己悟到： 第一，你太容易把“对方的痛苦”和“自己的责任”绑在一起。 - 受到伤害，请多看到自己的情绪。 第二，你很怕“失去”。 - 我觉得救关系=救自己 - 实则不然 第三，你很容易高估“说清楚”的力量。 - 跟值得的人，把关注多放在自己身上。 - 通过把关系说清楚，来恢复秩序感和控制感。 第四，你会把忍耐、体谅、坚持，误当成深情和成熟。 - 对别人太宽容，对自己太狠 - “我多让一点、多扛一点，事情就会比较安全。” 第五，你内心很在意“我是不是值得被选”。 - 你把关系当成了确认自我价值和维持内在稳定的重要工具。 - 所以关系一动，你整个人就跟着被拉动。 - 有些人从小就更容易把自己放后面。 谢谢老师！

岁月不居，时节如流，感谢老师对我的指导和帮助 真的很爱你！

我又可以了，谢谢老师～

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