个人介绍：

卫健委心理治疗师

伦敦大学玛丽女王学院 精神健康: 心理学硕士

我是一个以认知行为（CBT）、情绪聚焦（EFT）、叙事技术为背景的偏整合式心理咨询师。

积极关注与无条件接纳的人本主义是我咨询的底色，

在咨询中我们将一起探索思维和情绪的关系以及那些没有被看到的情绪背后需求，期待在咨询中与你相遇。

受训经历：

2023年6月——2023年11月，第六届叙事技术连续培训项目。

2023年11月——2024年11月，第三届中美班短程家庭技术连续培训。

2025年3月，EFT（情绪聚焦）国际认证课程。

2024 年4月——2026年4月，第九届认知行为技术（CBT）连续培训项目。

擅长问题：

1、亲密关系:

伴侣关系、婚恋矛盾、依恋模式，失恋等亲密关系相关困扰

2、个人成长:

自我探索、原生家庭困扰、自卑敏感、童年创伤等个人成长相关议题。

3、人际关系、职场关系:

社交忧虑、职场人际矛盾、新环境与职场适应性问题等。

4、情绪问题:

情绪调整、忧虑压抑情绪、学习忧虑、工作压力等情绪相关问题。

工作人群：

工作人群 青年群体 学生群体 

咨询风格：

认知行为 情绪聚焦 叙事技术

对来访者的一段话：

我们将一起探索思维和情绪的关系以及那些没有被看到的情绪背后需求，

一起遇见那些还未遇见独属于自己的故事，期待在咨询中与你相遇。