42 s
许欢
国家三级心理咨询
|持证8年
天津 | 天津
5.0
婚恋情感
个人成长
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2
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平均时长
0
长程个案
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简介

【个人介绍】

我是一个非常擅长去理解别人的人,富有极强的同理心,善于和他人聊天沟通过程中去发现对方的问题

擅长认识自我和帮助他人认识自己,相信我,学会爱自己就可以帮助他人。

 

【受训经历】

2017年考取心理咨询师三级证书

2024年获得心科学心理咨询工作室培训合格证书

 

【擅长问题】

婚姻咨询 家庭教育 

 

【咨询风格】

轻松愉快的聊天帮助你解决问题

 

【对来访者的一段话】

相信我,学会爱自己,爱是解决问题的最好方式,自我成长是解决一切问题的关键

资质认证
国家三级心理咨询师
咨询师许欢的职业证书
擅长领域
婚恋情感、 个人成长、 亲子教育、 情绪压力
累计个案时长
1.50小时
文章
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问答
跟风太严重了怎么办,没有内核 但我又感觉矛盾,觉得这样不对 不是我本质想要的
许欢
许欢
咨询师
2个月前
当觉得生活中充满痛苦,那么注意力和生活动力可能来自他人,对他人的期待过高或期待他人改变,而人最难的就是按照他人的想法生活,只有把关注转移到自己身上,自我改变,强大起来很多问题才会变得简单,所以自我成长才是解决一切问题的关键全文

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许欢
当觉得生活中充满痛苦,那么注意力和生活动力可能来自他人,对他人的期待过高或期待他人改变,而人最难的就是按照他人的想法生活,只有把关注转移到自己身上,自我改变,强大起来很多问题才会变得简单全文

许欢
有些人已经大概意识到自己身上的问题,也想做出改变。他们焦虑,过的不那么幸福,常常会遭到一些挫败,很难处理好和他人的关系,比较孤独等等,这样问题都是信号,提示他们要做出改变了。 但是,改变往往又是最难的。因为,这意味着要承认自己的问题,甚至是否定自己,要从自己身上找原因,要做出不一样的行为,打破自己的常规,甚至要去做那些自己不愿意做的事情。 人往往又是喜欢待在自己的舒适区的,一旦养成了习惯,就不愿意去改变。因为,改变在一开始,就是不舒适的,会遇到困难,很容易让人知难而退。 哪怕是已经做出了一些改变,但是由于急于求成,很想看到结果,实际上,真正的改变需要耐心,坚持去做正确的事情,甚至需要日积月累,才可能看到好的结果。有些人很难坚持到改变的那一天。他们只想要改变的结果,但是不愿意经历改变的过程。他们想要的改变,想要破茧成蝶,只能是镜花水月,想想而已。 在某种意义上来说,改变,就是勇敢者的游戏。因为,改变需要客观的看待自己身上的问题,需要用不断的行动去改正,直到彻底改变。 想要改变,那就勇敢一点吧! ​全文

许欢
问:孩子快要进入青春期了,开始有一些拖延,不那么听话了,需要催促多遍才能行动,怎么办? 1逐渐让孩子明白学习是自己的事情,家长需要帮助孩子养成良好的学习习惯,但是不能过度参与孩子的学习。 2家长要多和孩子沟通,了解孩子的想法和感受,尽量满足孩子的合理需求,如果无法满足,需要和孩子说明原因,培养孩子的自主意识。 3家长要情绪稳定,不要把工作中的压力和负面情绪带到家里,让孩子承受压力,相反,孩子帮助孩子缓解压力,鼓励孩子去行动 ​全文

许欢
不是每个人都能面对自己身上的问题,愿意承认自己的问题并且加以改正。承认自己的问题,在一定程度上是对自己的否定,有些人缺乏自我反思的能力,如果有问题,一定是环境的问题,是别人的问题,就是不可能是自己的问题。 在某种意义上,他们活在自己的世界,很难客观的看待自己。 ​全文

许欢
当你开始去了解自己,认识自己,就会发现你可以去真正认识他人,建立深度关系,如果你还在为人际关系困扰,可以先找到内心没有被自己看到的部分。

许欢
孩子需要更多的体验人生各种选择带来的结果,父母更多的是帮助他看到一些后果,然后告诉他,让他多方面看待问题,选择之后父母更多的是去陪伴孩子,让孩子学会释放压力和情绪,让他感受到爱,更加有力量去做更多的事。全文

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