累计个案时长
47.70小时
【个人介绍】
心理学科班出身
从事心理学相关工作八年时间
线下有个人心理工作室
目前是北京市社会心理联合会会员
大庆市心理协会会员
每年大量的公益咨询
帮助金钱匮乏又急需的人
精诚所至金石为开,愿我用耐心、爱心、专心、用心换您的舒心、安心、清心
【受训经历】
本科四年心理学专业学习
2016年学习和财富关系课程
2017亲子关系课程
2018焦点解决短程咨询
2018年学习催眠获得职业技能鉴定中心认证催眠师
2020年获得婚姻情感咨询师
2020年大树心理100小时心理学课程96小时督导
2011年大学期间参加心理咨询师三级培训,并取得证书
获得家庭教育指导师证书 2020北京社会心理协会学习,获得社会心理指导师证
【擅长问题】
婚姻情感咨询,两性关系,婚恋,人际关系,个人成长,情绪问题,提高孩子成绩,处理不良习惯等
【工作人群】
青少年和成年人
【咨询风格】
亲和力强,耐心倾听,无条件接纳,积极关注,保密
【对来访者的一段话】
伤口,是阳光撒进来的地方。
突破束缚思维模型:
认知局限束缚我们的思维;风俗习惯束缚我们的行为;固定视角束缚我们的视野……
突破束缚思维,指的是有意识地觉察到边界的存在,试着跨越边界,寻求突破,走出舒适区,扩展至更宽广的领域。
所谓破束缚思维模型,就是将破束缚思维应用到解决问题上。
在解决问题,做决策、行动前,进行有意识地思考,觉察到边界、规则、框架等束缚的存在,试着通过转换视角、变化框架等对问题做新的审视,突破固定思维、突破认知边界,寻求一种更好的办法。全文