28 s
卓玉英
心理治疗师
|持证9年
四川 | 成都
5.0
职业发展
人际职场
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简介

【个人专业资质介绍】

 国家三级心理咨询师

心理治疗师

家庭教育指导师

 

专业特长

-擅长运用人本主义,精神分析,家庭治疗等流派,进行个案咨询

-从事妇产科及产前诊断遗传咨询临床工作30余年,尤其擅长疾病导致的心理问题的咨询

 

受训经历 

-2018.10,张涵诗,房树人三天工作坊.西安,18小时

-2018.12,心理咨询与治疗工作实务系统课程,存在人本学院张彬,66小时

-2019.11,心理咨询师专业伦理课程,银川市心理卫生协会,16小时

-2019.12,薛伟40次团体督导视频直播,60小时

-2020.01性心理咨询技术与咨询师成长,银川市心理卫生协会,王涛之,80小时

-2020.02,杨凤池,分析体验式心理咨询技术理论及实操学习,60小时

-2024.07 李仑.团体大爆炸团体咨询入门课程,30小时

-2024.10,赋权型家庭教育指导师培训,方刚,12小时

-2024.06-2025.07,壹心理执业咨询师培养计划中阶学习,录播课221.6小时,直播学习86小时

-2025.08至今,壹心理执业咨询师培养计划高阶学习中

-2025.10至今,赵梅老师精神动力学习督导中

 

擅长问题

1. 家庭教育,亲子养育,学生学业困难等

2. 和疾病相关,尤其是遗传性疾病及和孕产期相关的焦虑,抑郁引起情绪问题等

3. 人际关系,如伴侣关系,婆媳关系,亲子关系等。

4. 个体成长,职业困惑等议题。

 

工作人群

青少年、留学生及家长、成年人

 

咨询风格

温暖,关心,尊重

 

对来访者的一段话 

欢迎你,你能主动来咨询,能感受到你的努力和勇气,这是非常了不起的开始。

我们的谈话内容都将严格保密,这是一个安全、私密的空间,你可以放心地表达任何想法或感受;

你可以自由决定我们从哪里开始聊;如果在过程中有任何问题你暂时不想回答,或者想转换话题,都可以随时告诉我,这完全没有关系;

我在这里会全心倾听,陪伴你一起探索你带来的议题。

资质认证
心理治疗师
咨询师卓玉英的职业证书
擅长领域
职业发展、 人际职场、 亲子教育、 婚恋情感
累计个案时长
1.00小时
文章
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问答
不再需要老公的认可,不再做老公骁勇善战的将军, 不再拿所有的感情消耗自己!依靠自己的能力和金钱给自己筑起高高的安全感和尊严,利益是利益,感情是感情!
卓玉英
卓玉英
咨询师
7天前
太好了,维护了边界,你的事儿你自己说了算

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卓玉英
现在越来越多的孩子厌学,鼓吹学习无用论。 分析其中的原因,找到孩子在学习方面受挫的具体困难,比方说功课太难,体会不到成就感,自我要求太高,被老师批评,同学比较,以及和同学老师相处的人际困难都会导致孩子厌学。 为了缓解这种压力,孩子会觉得学习无用,他不上学依旧可以找一份靠体力工作,而且他也不羡慕人上人的生活。 从长远的看,20年前,初中生,高中生可以找一份工作,甚至靠个人努力或者机遇,还会发展的不错,但现在学历就是敲门砖,我们可以作为一个普通人,但在你30岁,40岁时,我们和别人做同样的工作,只因为你的学历低,你的收入,你的待遇,你的被人尊重程度均下降,这样不公平感,你可以接受吗?你甘心吗? 所以重点不是我们要强迫孩子回到校园,而是跟他寻找原因,分析利弊及可能的解决策略。全文

卓玉英
我们知道,性、利比多、攻击性是我们的重要的心理能量,性,是我们一生绕不开的话题。 我们需要掌握性活动的原则:私密、安全、悦纳。 私密,是指我们性活动的环境具有隐私性;安全,是指活动时我们同时要关注身体和心理的双重安全;悦纳就是我们不论个人还是别人,都是舒服的、是自愿的、被尊重的。 所以我们有任何性的想法,如恋物,性幻想等,没有什么羞耻的,只要没有在现实层面伤害别人,他只是在你的想象中,不要付出行动,都是正常的,可以被接受的。 有些性困惑,更多的是源自于我们情绪上的烦恼,或者道德上的指责,还有认知上的不接纳。全文

卓玉英
我们很多家长会很困惑,我们给孩子做好后勤保障,吃好穿暖,各种辅导班,但是孩子最终却厌学。我们会有不解,不甘心,他为什么不能朝着我们期待的方向去发展呢?甚至我们也会担心遭到周围人的评判、指责自己没有带好娃。 那该怎么办呢?我们需要问一下自己,如果暂时接受了孩子的躺平,我们的担忧又是什么呢?因为从现实层面,即使学习不好,他长大后做份简单的工作也是可以自食其力的。 我们对孩子的这种过度担心焦虑是怎么产生的呢?这时你会想到什么呢?全文

卓玉英
在恋爱中,如果他太粘我,想和我亲密,会让我很烦,就忍不住要推开他,但如果他两天不联系我,又让我很焦虑,会胡思乱想,这种既不能进展又离不开的关系,该怎么办呢? 这里面感受到你是想稳定这段关系,但是什么原因无法更进一步呢,会不会有一种可能,如果关系太近了,他会对你有更多的了解,那么你的阴影面也会暴露,这会让你感觉到恐慌。你对自己没有足够的信心,你会担心自己不够好,不可爱,不配得。所以不敢让他看到你的全部。         那这是你的想象呢,还是真实的,请你思考。全文

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