陈钰婷_陈钰婷心理咨询师_陈钰婷心理咨询师介绍

陈钰婷

关于对生活的不够满意，其实目前的生活已经是很好的，但是大部分人类都是不容易满足的，别人会对你不满，你也会对别人不满，所以每个人都沉浸在自己的痛苦中，有的人痛苦在丈夫出轨，有的人痛苦在婆婆难相处，有的人痛苦在公婆生病花太多钱，有的人因为失业很痛苦，有的人痛苦在老婆整天打牌，试想把这些调转，会怎样，会开心点吗。估计不会，马上进入新的痛苦里了。当我们身在福中不知福的时候，就要跳出来，多跟人聊天，多看看别人的生活。全文

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常见的心理防御机制之转换，举例子，一个人在接受一项重大讲课的时候压力太大，然后生病，其实是因为他信心不足，又不愿意承认自己能力有限，故通过症状来让人同情和自我安慰。全文

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看其他咨询师发布的内容，互相学习允许发生允许懒惰，允许贪婪，允许失败感触其实我最近经常会想，自己被伤害的事情我在想，这个事情对我伤害有这么大吗后来我才知道其实，不是这个人这个事情对我伤害太大，而是这个是一个借口我不愿意把注意力用在关注自己的成为蜕变，所以就一直盯着别人对我的伤害，然后告诉自己，我没办法努力啊，我受伤了。最后，我允许了自己的懒惰，我承认我确实是懒惰，所以找借口。其实我的规划里面是一周爬山三次锻炼身体。但是我都没行动，悟出来这个道理，我马上动起来了真好。而且我发现自从我坚持爬山，肺活量提高了，现在跑步轻而易举，整个人也因为运动变得能量满满，精力充沛。关注自己，不容易。看到自己还需要加强的地方，去努力。辛苦，但是自己变得越来越好了。全文

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所有的遇见都是我们内心的意念我们内心想着什么，就会吸引同频的人来到我们的身边相由心生，物随心转你是什么样的人，就会遇到什么样的人欺负你的人，因为你的软弱而来欣赏你的人，因为你的自信而来不在乎你的人，因你的卑微而来爱你的人，因你的自爱而来你遇到的人都是被你的能量所吸引而来所以你是谁，会遇见谁人生所有的出现绝非偶尔都有它存在的价值我们只需要做好自己肆意去活，去体验，心怀感恩，并持续成长活好当下，静静等候，你真正想要的都会出现。全文

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一个人不能够在关系中感到自由。不可能自由。因为除非你隐居有我这个世界上能有几个人真的能够隐居到一个小岛，一个一个小小茅草屋里面。或者是你哪怕隐居在一栋大别墅里面。你就在一座城堡里，你能够得到幸福感的。这世界上不太有这样的人，因为人毕竟他的先天设定也是个群居生物。其实人如果不能在关系里自由，你就总会碰上你的糟心事儿。就算你干的都是你想干的事，就算你非常有钱，你还是每天很多的糟心事，你还是每天都感受不到那种快纯粹极致的快乐全文

陈钰婷

有能量，相信自己，甚至是盲目自信，听不进别人的建议，想做什么一股脑扎进去不出来，就成事了！