【个人介绍】

你好，我是一名国家二级心理咨询师

目前专职从事心理咨询工作。

十多年来，我始终扎根在心理咨询一线，积累了丰富的个案经验。

我曾经多年在未成年人专门教育学校从事心理辅导与团体咨询工作，陪伴那些被误解、被贴上标签的孩子一点点找回自己。

我也长期深入企业、学校，开展心理辅导与团体活动，累计数百场。

这些经历让我深刻理解：每一个看似“问题”的行为背后，都藏着一颗渴望被看见的心。

目前，我被本地多所学校以及区妇联、市妇联聘为心理导师，至今已超过10年。

我的咨询时长超过3500小时，专业受训超过1000小时，并长期接受个人及团体督导，持续精进专业能力。

【受训经历】 

2014年参加国家二级心理咨询师培训，并取得资格

2014—2026年系统学习：在壹心理，德瑞姆心理学院，昭良学院，武志红心理，秋文心理，韦志中网校系统学习过认知行为技术、精神分析理论，咨询技术、家庭治疗技术、家庭教育理论，人本主义、积极心理学技术、 催眠技术、心理危机干预理论与技术、NLP（神经语言程序学）、意向对话、 笔迹心理学、绘画心理学技术、沙盘游戏技术。

【擅长问题】  

亲子关系：青春期叛逆、网络成瘾、学业问题、环境适应不良、行为习惯问题，抑郁厌学

情绪管理：焦躁不安、自卑、失眠、双向

婚姻关系：婚外情、婚姻修复、出轨、家暴

恋爱情感：同性恋、双性恋、情感挽回、思念陪护、冷战

人际职场：职场规划、人际关系、职场倦怠、团队协作、工作压力

个人成长：探索自己、看见自己、修复创伤、提升能量、打通内在卡点 危机干预

-多年从事本地青少年自伤自杀，性侵等高风险危机干预个案咨询，擅长处理紧急心理危机

【工作人群】  

幼儿园儿童到70岁长者

【咨询风格】  

尊重、专业、保密、温暖、真诚。 在十多年的工作中，我始终相信：真正的疗愈，来自被完整地接纳。我能够充分共情每一位来访者，倾听你的心声。在我的人生字典里，每一位来访者都值得被看见，被温柔对待。

【对来访者的一段话】  

我知道，你正在经历着各种矛盾与挣扎、痛苦与悲伤。

我想告诉你——无论任何时候，只要你愿意，我一直伸出手等着你。

你只要轻轻地伸出你的手，我们就能够开启一段真诚的缘分。

我会用我的真诚和专业，陪你重新倾听内心最真实的声音，找回让自己幸福的能力。

你不是一个人，我在，我一直都在。