【个人介绍】

2011年获国家二级心理咨询师

高级家庭教育指导师

青少儿学习能力评估与规划指导师

高中生专业职业选择规划指导师

国家一级人力资源管理师

中级经济师

高校教师资格证

中学教师资格证

【受训经历】

心理技术临床进修培训体系

心理咨询胜任力提升培训项目

儿童青少年心理咨询专项训练

认知行为技术初中高阶连续培训项目

意向对话初中级培训

沙盘技术初、中级培训

某心理“心理倾听师”倾听技术培训

【擅长领域】

个人成长：自卑/不自信、女性成长、咨询师个人成长、内心冲突、童年创伤、自我实现、自我探索、完美主义、自恋、自我价值、个人发展、依恋关系

情绪管理：压力、焦躁、空虚/无意义感、情绪低落、孤独、压抑、无助感、羞耻感、内疚、失望、悲伤、自责

心理健康:睡眠问题、成瘾问题、心理创伤、人格障碍、丧失与哀伤等

婚恋家庭：失恋、分手、伴侣沟通、性格不合、安全感、家庭、亲密关系、家庭冲突、婚姻危机、性别认同

人际关系/职场发展：沟通不畅、社交恐惧、关系冲突、人际边界、讨好型人格等

儿童青少年咨询：

亲子冲突、育儿困难、父母成长、青春期困惑、厌学、逃学、叛逆、注意力不集中、休学辍学、校园欺凌等

【咨询风格】

以来访者为中心，以精神动力学专业技术（客体关系-自体心理学）为基础，为来访者构建一个安全、抱持、涵容的心理空间，以温和而坚定的姿态，陪伴来访者疏解压力，引发觉察，探寻生命内在力量，让曾经一度迷乱的自己寻到一束希望的光，获得心理成长，释放生命的潜能。

【咨询经验】

个案时数300小时+，团体督导30小时+，心理动力学团体体验20小时+，意向对话团体体验30小时+

持续的个体体验和个体督导

【工作人群】

青少年及成人群体

【工作经历简述】

曾有5年以上中学教育工作经历

15年以上企业人力资源管理经验

5年以上职业高校教育工作经验

3年以上社区公益组织的个体咨询项目经验等

【咨询寄语】

每个生命都是独特的，带着爱和智慧去贴近生命，与生命相遇，释放本身的光辉过程也丰富着我们的人生，心理咨询是生命与生命的相遇，人生就是不断探索生命潜能的过程，心理咨询室是一个探索生命的空间，在这里，你可以尽情释放你的情绪和情感，无论什么情绪，我会陪伴你一起面对，见证生命的意义。