【个人介绍】

我是您的私人心理咨询师赵楠。

心理学&哲学双学位、国家三级心理咨询师、高级心理保健师、家庭教育指导师、高级正念冥想师。

作为心理学与哲学的双硕士、我拥有15年职场积累及10年心理持续受训与实践经验。

我致力于将国际前沿的心理学理论与本土实操相结合，为个人、企业及教育机构提供高标准、伦理化的心理支持系统。

以整合、专业、真诚、支持系统地协助每一位来访者，找到自己的内在核心，激发希望、提升内心韧性，以应对生活中的困境与低谷。

找到自己的力量，激发自己的智慧，平衡内在冲突，安抚过去的创伤之痛。

【专业受训经历】 

2017年获国家三级心理咨询师证书

2017-2018——程小苹等心理咨询师助人基本功系统训练、陈伯炜OH潜意识图像卡牌治疗师研修班、张日昇箱庭技术师研修班、蔡仲淮国际催眠师IHNMA认证培训班、焦点短期解决心理问题

2017-2018——李世庆主讲 萨提亚模式家庭系统培训（初阶、进阶、高阶、体系工作坊）

2018-2019——李世庆主讲 萨提亚模式讲师研究班

2019中国保健协会 高级心理保健师

2019中国职工电化教育中心 全国职工心理健康培训专家

2020~2021武志红心理——双面镜计划/心理咨询观摩学习

2020~2021咨询师之家——100场督导示范教学

2022中国政法大学应用心理研究生毕业

2022家庭教育指导师（高级）

2024美国加州整合大学应用心理学硕士毕业

2024爱尔兰圣三一哲学硕士毕业

2024 伴侣和家庭精神分析基础课（Scharff夫妇授课）

2024-至今 荣格理论体系入门（Murray Stein授课）

2025高级正念冥想师

【我能为您解决】

创伤处理（空间的过度敏感、成瘾、情绪失控、不信任心态、缺少共鸣）

情绪管理（压力、焦躁、心累、内耗、心慌、痛苦……）

关系修复（婚姻、伴侣、亲子、与青春期孩子的相处）

沟通障碍（社恐、不自信、难以建立亲密关系）

高敏感人群社会适应

自我认同探索（LGBTQ+、性少数群体、性癖好）

【工作人群】

成年人、青少年（12岁+）。

【咨询风格】

温柔而坚定地支持你，拒绝低效漫谈与“鸡汤式”安慰。

我将萨提亚的温情与神经生物学的严谨逻辑相结合，针对您的具体困扰定制“身心双导向”的解决方案。

在不评判、不教条的氛围中，运用科学技术拆解核心问题，确保每次交流都有清晰的触动与进展，全程恪守执业伦理与隐私保护。

【对来访者的一段话】 

生命并非为了解决问题，而是为了经历成长。让我们在对话中，找回你内在生长的力量。