1、激情期:结婚甜蜜。 2、磨合期:1一2年，冲突和失望，容易导致破裂。 3、叛逆期:3-7年，争吵无休止，7年之痒，很多在这段走散了。 4、合作期:7一13年，度过叛逆期的夫妻开始学习，一起为了家庭努力。 5、重组期:15年左右，爱情和婚姻转化为亲情，谁都代替不了! 6、危机期:婚后20年后，变故、父母的生病和离开，孩子工作问题。 7、完美期:婚后30年，完美人生“老伴” 8、圆满期。全文

1、爱一个人是一种感觉，不喜欢一个人是一种事实。 2、爱是超越自我的局限性，冒险与另一人发生亲密关系，自我认同和他人的认同融合一体，这其中有自我牺牲，是一种永远抑制内在分裂的互相献身。没有自我就不敢爱。 3、找对象，就是找啊找，对对看，像不像。我们基本都是找个有点像的，缝缝补补，将就用。找对象首先要使内部成像清晰起来。内部成像不清晰，要么找不到，要么全都是；内部成像太清晰则找不到对象，因为本来就没有。 4、没有爱的婚姻是不道德的，只有爱的婚姻不见得幸福。 5、在亲密关系里，被甩的一方也是发动甩的一方。 6、成熟的爱是寻找满意的客体关系，不应是种冲动，而是种能力。 7、真正成熟的爱情是等你把所有的风景都看完了来陪我看溪流。 8、完美的男人，男性中有女性气质。反之亦然。 9、爱是一种能力，爱一个人就是坦诚相见。 10、两人相见，六人在场。相爱如此简单，相处太难。全文

普通的恐惧是有对象的，就是对某个东西，对某件事，对即将发生的某个结果感到恐惧，有具体的事件和对象，这个叫作恐惧。而焦虑是一种普遍的、无对象的感觉，就是莫名其妙地内心开始翻腾，然后开始坐不住、开始浑身出虚汗、难受，而且会影响到人的整体。全文

充满爱意的亲密关系之所以伟大，就在于它有被修复的空间。治疗师们把这个过程称为决裂和修复。如果你在小时候，你的父母是会承认错误并为此承担责任的人，也教导你要敢于承认错误，并从中吸取教训，那么当你长大以后，再成人的人际关系中遇到破裂的情况时，你也不会觉得是那么天大的灾难。但是如果，你童年时遇到的感情裂痕没有得到爱的修补，那你日后就需要通过一些磨练才能宽容的面对情感裂痕，让自己不再相信每一次破裂都预示着一段关系的终结，而是开始相信，即使一段关系无法继续走下去了，裂痕还是可以愈合的。你可以自我疗愈和修复，然后再开始另一段关系，而新的关系也会充满新的决裂和修复。要让自己敞开心扉，放下心防，虽然这听上去并非万全之策，但如果你想从一段亲密关系中有所收获，就绕不过这一关。 全文

爱情是一种奉献,而不是种索取,它是主的情感,而不是被动地接受。 人类爱情包含四了要素：关心、责任、尊重、理解。比如其中一个项目为"我没有办法离开而独处" 。 sternberg爱情三因素理论：激情、亲密、承诺。 迷恋式的爱：主要是激情，这里指性，没有亲密和承诺，如初恋。 喜欢式的爱：主要是亲密 无激情与承诺 空洞式的爱：以承诺为主 没有激情与亲密 如纯粹为了结婚 浪漫式的爱：有激情和亲密 没有承诺 伴侣式的爱：有亲密和承诺 没有激情 愚蠢的爱：有激情和承诺 没有激情 完美爱：all 在爱情关系里的人会有以下需求： 依恋 （需要及渴望对方感受, ） 关怀 信任及自我展露 建立爱情的行为 一.对爱情'口头描述example我爱你 二、自我展露:把自己密和感受告诉对方 三.无形爱情表征,对对方的活动感兴趣!尊重对方意并鼓励对方, 四:以非语言,式表达感情,当对方实现时候表现轻松和快生.尽管与对方并无直接交往 五:有形,爱情表征,如送礼物、帮对方的做事情! 六、以身体行为表达爱情,拥抱接吻 七、表示愿意容忍对方,并愿意做出牺牲以维持关系.全文

与建立爱情有关的七种行为: 一是对爱情的口头描述，如说“我爱你”; 二是自我展露，把自己的秘密和感受告诉对方; 三是无形的爱情表征，比如对对方的活动表示兴趣、尊重对方的意见并鼓励对方; 四是以非语言方式表达感情,当对方出现时感到轻松和快乐，尽管与对方并无直接交往; 五是有形的爱情表征，如送礼物或帮对方做一些事情; 六是以身体行为表达爱情,如拥抱或接吻; 七是表示愿意容忍对方，并愿意做出牺牲以维持这种关系。 (从恋爱时的感受来讲，爱情与友情最主要的区别是生理上的反应。Kanin(1970)让679名大学生评定自己在恋爱中的感受及强度，结果发现79%的人有强烈的幸福感;37%的人注意力难以集中;29%的人有飘飘然的感觉;22%的人希望自己狂奔、大叫;22%的人在约会前感到紧张;20%的人在恋爱时有陶醉感;20%的人有双手冰冷等生理反应.) 爱情行为与感受还与性因素有关。满意的性生活是浪漫爱情的重要基础。Simpson(1987)发现，性生活是爱情关系发展的一个强化剂，有性关系的恋爱要比没有性生活的恋爱持续时间长。而Blumstein(1990)则指出随着关系的发展，性生活的频率会逐渐下降。Howard 和Dawes(1976)甚至用交换理论来解释爱情生活中的满意感，并给出了一个公式:恋爱关系中的幸福感=性生活频率一吵架的频率。可见在恋爱关系中， 性生活越频繁，吵架越少，满意感就越高。 全文