生活中咱们经常被要求要共情,其实呢,我们也需要自我共情,理解自己为什么那么想,那么做,那么感受,把情感包袱卸下来,也就不免费心理咨询

马金萍

问

生活中咱们经常被要求要共情TA 其实呢我们也需要自我共情理解自己为什么那么想，那么做，那么感受把情感包袱卸下来，也就不困惑不拧巴，也不自责了。

生活中咱们经常被要求要共情TA
其实呢
我们也需要自我共情
理解自己为什么那么想，那么做，那么感受
把情感包袱卸下来，也就不困惑不拧巴，也不自责了。

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