比问题更大的问题,是我们的对抗和负面情绪,在困难中不对抗,会节省很多内耗,人生中,大多数的痛苦不是别人给你造成的,而是自免费心理咨询

肖洁

问

比问题更大的问题，是我们的对抗和负面情绪。在困难中不对抗，会节省很多内耗。人生中，大多数的痛苦不是别人给你造成的，而是自己跟自己过不去。

比问题更大的问题，是我们的对抗和负面情绪。在困难中不对抗，会节省很多内耗。

人生中，大多数的痛苦不是别人给你造成的，而是自己跟自己过不去。

1温暖

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#愤怒是用别人的错误惩罚自己，烦恼是用自己的过失折磨自己，后悔是用无奈的往事摧残自己，忧虑是用想象的危险吓唬自己，孤独是用自制的牢房封锁自己，自卑是夸大了别人的拥有，低估了自己的所有。# 1个回答

#既便是逆耳忠言，也不是随时都要逆耳着说，换个方式，让孩子、让周围的人在体会善意的同时感受“忠言"的合理之处，才会达到效果。# 2个回答

#南雅的内在小孩，被拥抱#

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