严俊
认识情绪,触发自我观察与改变。 要看到情绪背后的需求,从本质出发,让情绪自然流动起来,不被困扰,实现真正的情绪自由。
认识情绪,触发自我观察与改变。
要看到情绪背后的需求,从本质出发,让情绪自然流动起来,不被困扰,实现真正的情绪自由。
1温暖
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