你可以封闭自己的心,让自己沉浸在情伤当中,再也不谈感情,或是再也不相信爱情,但那是你自己的损失,外面的世界不会因为你的悲免费心理咨询

胡维静

问

你可以封闭自己的心，让自己沉浸在情伤当中，再也不谈感情，或是再也不相信爱情，但那是你自己的损失，外面的世界不会因为你的悲泣而变得更糟糕，你的世界却只是你自己选择的。

你可以封闭自己的心，让自己沉浸在情伤当中，再也不谈感情，或是再也不相信爱情，但那是你自己的损失，外面的世界不会因为你的悲泣而变得更糟糕，你的世界却只是你自己选择的。

2温暖

相关问答

#在真实的世界找到自我，找到自洽的自己，和自己和解#

#首先学会爱自己#

#什么样的现象说明来访者在咨询中获得了进步？现实生活中以及梦中的自我有了更多的自主性，主动性。对咨询师表达攻击，开始反抗父母，这些都是非常明显的进步，当然这样的情况对于咨询师和父母来说，同时也是个非常巨大的考验，考验我们能不能够给她足够的空间让她自己转化？是否允许她缓慢成长？是否能够稳定地陪伴她？来访者开始讨论心目中理想的男性女性是什么样子的？这个进步在于她开始寻找自己性别认同，这是寻找自我位置的开始。来访者开始坦然接受别人的赞扬，这是自体感的提升带来的。表现出幽默诙谐的一面，开始讨论自我理想，这些都是高级的心智功能。#

#别藏得太深，幸福会找不到你# 5个回答

#把我当下：你期待的正在向你大步奔来#

#情绪的话题⑤#

#未表达的情绪身体记得#

#改变的痛苦对每个人来说总是难免的#

#在遇到“难以拒绝”场景时，记得用它们提醒自己（日常提醒也有用哦）： a. 学会对事不对人我的拒绝只是针对这件具体的事，不是拒绝和否定这个人。同样，无论我是满足还是拒绝对方的某个要求，都跟我这个人的品质是没有任何关系的。 b. 拒绝并不代表着亏欠我的拒绝并不代表我对你有亏欠，任何关系都没有“必须”、“应当”的义务，换个角度，如果是我提出来需要，其他人也是有权力拒绝我的。 c. 重视自己的情绪和感受我要为我自己的情绪和感受负责，相比起你的情绪，我觉得表达自己的感受也很重要，甚至是第一位的。 d. 学会正确地评价自己我已经很努力了，我不需要再这样挑剔自己和责备自己。别人有评价的自由，但我的价值不由别人的评价决定。不管怎样，我是自己的世界中最重要的人。从现在起，保持独立思考，重视自我的感受，学会表达自己的感受与需求，否则，别人只会继续“勒索”你，而你依旧会深陷“被勒索”里不自知。怎么说呢，自从学会说“不”——“不会”、“不行”、“不要”、“不能”……我的人生爽多了，你也试试。# 1个回答

#情人眼里出西施#

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