弗洛伊德说：“未被表达的情绪永远不会消失，它只是被活埋了，有朝一日，它会以更丑陋的方式爆发出来。” 所以，学会接纳情绪，正确地表达情绪，而不是一味压抑情绪，才是我们的课题！