1.对自己诚实的基础是自我认知和环境认知清晰，且能把两者合理地组合。 ​2.以自己的感觉和节奏为主，不会也不必让所有人满意。 ​3.勇敢地负反馈，学会拒绝和表达不满，人没那么脆弱，也没那么成功，人生本无意义。感受最是真切。