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杨薇
咨询师
当心理容量不变时 人们总认为情绪 悲伤、痛苦… 可以随着时间推移越来越小 但事实是那些负向的情绪只是被我们暂时尘封了 储存在身体里的某个角落 给我们造成的错觉是越来越小(少) 而当心理容量随着成长变得越来越大时 我们所承受的负向情绪,痛苦、悲伤… 在我们眼中会变得渺小 当我们成长为更优秀的自己时 注意力就不会停留在负向情绪里 所以情绪不是跑了 而是你变得更好了 加油!记得继续往前看!
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