1.爱做饭的人心理更健康，且死亡率更低。2.每天在户外呆一会儿就能深度按摩脑子。3.能别熬夜就别熬夜，真的会变丑。4.聊点八卦会增进社会关系。5.做个快乐的白日梦。6.宅在家的人会变傻。