一个人的心境影响看到的世界是什么样子的，正如热恋会让人不自主的觉得世界很美好，失恋会让人觉得世界是灰色的，一个正经历负面情绪的人，他感受到的也是很糟糕的。这是一个人的内镜对外境的影响。所以人要主动管理情绪，制造好的心境。心境不好受时，一定要到外面换个境呆两天。这是主动性情绪[太阳]