为什么一直在做心理咨询,却没有多大变化,这是很多朋友经常会有的困扰。 这最起码说明。你的咨询,没有触达到你的潜意识层面,也就是感受层面。而只是在你的意识层面做工作,也就是在你的理性层面工作。也就是很多人说的,很多道理自己都懂,怎么还是过不好呢? 如何能陪伴一个人,从意识层面进入到潜意识层面呢?就是,当来访者向咨询师诉说自己的事情时,咨询师对来访者这个人是非常珍惜。感谢的,他愿意在这么痛苦的情况下,在语无伦次的情况下,来相信咨询师这个人。在此刻,咨询师没有指责,没有想纠正他,而是对来访者有一个贴近的回馈。这个回馈让来访者感觉自己是有价值的,自己所表达的东西是宝贵的。就在我们对来访者每次表达和回馈里,在互动中,来访者的内心得到滋养,也感觉到更加安全,放松。在这种安全和放松的情况下,来访者的潜意识才会慢慢打开,他的创伤性故事,才会被表达出来。在那个时候,我们要保持和来访者同在,去体会他痛苦的情绪和当时所处的环境下,去理解创伤中的他。我们只有体会到他的情绪和理解到他,同时对他有,有效的情感灌注,然后。来访者心理的感受才有可以发生变化。很多事情都是同时发生的! 这才是心理咨询中创伤性治疗的意义