当一切让你不舒服的时候，其实都是礼物送来的时候。 当他人评判你时，正是“忍辱"修炼时； 当他人诋毁你时，正是“宽恕”修炼时； 当他人打击你时，正是“禅定”修炼时。 别让世俗的痛楚，障碍了你光明的智慧。 “痛苦”的唯一意义，就是为了彻悟明心，让你认识你是谁。