59 s
张仲君
国家二级心理咨询
|持证9年
陕西 | 西安
1.0
婚恋情感
家庭矛盾
服务人数
23
多次复购
34%
平均时长
0
长程个案
0
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情感咨询 职场压力10次咨询
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简介

个人介绍:

大家好,我是张仲君,一位70后女生。我非常幸运,拥有两个可爱的女儿,她们是我生活中最珍贵的宝藏。

同时,我也是一名专业的心理咨询师。多年来,我致力于探索人们内心的奥秘,帮助许多人走出心灵的困境,找到内心的平静与力量。

我坚信每个人都有独特的心理世界,都值得被理解和尊重。

在生活中,我努力平衡着母亲与职业人的角色。

陪伴女儿成长的过程,让我对 青少年心理问题有了更深的了解。

在工作中让我对人性和情感有了更深刻的理解,也让我能更好地与来访者建立连接,感同身受他们的经历。

我热爱我的工作,也珍惜和家人在一起的每一刻时光。希望能通过我的专业知识和人生经验,为更多的人带来温暖与帮助。谢谢大家!

 

受训经历:

1998年毕业于陕西科技卫校

2011年学习《森田L法》

2012年取得国家三级心理咨询师证书

2013年学习温耀婕老师的《生命动力》

2014--2016年网络咨询

2016年学习家庭教育讲师,被聘为西安雁塔区妇联家庭教育讲师

2015年取得二级心理咨询师证

2015~2017学习《简快身心积极L法》

2019~2021年学习学前教育

2018年至今一直关注家庭教育并做相关咨询

 

擅长问题:婚恋情感,亲子关系,青春期心理问题等咨询

 

工作人群:成人、青春期的孩子以及家长,婚恋关系需要求助的人。

 

咨询风格:温和,舒适,真诚

 

对来访者的一段话:内心有烦恼,我愿意倾听您,和您一起探讨问题,理出问题的思绪,我们一起面对。

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师张仲君的职业证书
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 亲子教育
累计个案时长
22.00小时
文章
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问答
女孩子6岁,这个习惯三个多月了,说和打都不听反而会加重好像,转移注意力也不行,成绩从第三变成倒数了,回答问题也挖还很恶心的玩鼻屎
张仲君
张仲君
咨询师
7天前
这位家长:能感受到你目前比较焦虑。 那我想问的是啊,孩子啊,三个月前啊,你们发生了什么?或者是孩子在学校里边发生了什么?其实孩子挖鼻孔他也很难受。我指的是他的心里也很难受。以至于他都无法注意力集中学习了,所以也导致孩子的学习下降。妈妈可能也没有看到孩子内心的焦虑。妈妈只看到了孩子的不良行为,没有看到孩子不良行为后面的原因,所以孩子更焦虑,学习成绩下降的更厉害。 要如何解决这个问题呢,可以跟我一对一沟通哦。全文

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24-08-11 20:30:57
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24-08-11 20:30:03
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张仲君
父母给孩子最好的礼物是父母间一段很好的婚姻,而对于孩子的教育,其实更应当去关注每一个孩子究竟是怎样一个人,他们内心需求什么,他们在想什么。 如果父母不能有一个幸福的婚姻,可以选择健康的离婚和愉快的分手。为了孩子,我们两个不用彼此喜欢,彼此友善就好了。我们不再是夫妻,可是仍然是孩子最好的父母。很多的单亲父母,耗费了太多能量在彼此指责、彼此怨愤上,孩子在这个里面承受了大量的恐惧。 一个快乐的家庭就是他们永远都可以相处在一起,他们可以了解,并且接纳彼此的差异,他们可以欣赏和感谢他们的相同,他们可以为了未来共同生存,而不是一直活在过去的世界中。全文

张仲君
今天分享一个感人至深的故事。 一位妈妈被幼儿园老师叫去,“你儿子有多动症,在课堂上3分钟都坐不住,你最好带他去医院看看!” 回家路上,儿子问妈妈老师说了什么,妈妈鼻子一酸,差点流出眼泪来。全班30几名孩子,只有她的儿子表现最差,也只有她的儿子让老师表现出了不屑。 妈妈想了一下说:“老师表扬宝宝了,说宝宝以前一分钟都坐不住,现在能坐3分钟了,其他的妈妈都很羡慕你的妈妈,因为全班只有你进步了!”那天晚上,儿子破天荒地吃了两碗米饭,而且没让她喂。 上小学了,妈妈又被班主任叫去学校,“你儿子这次数学成绩又是倒数,全班50人他排40名,我怀疑你儿子智力有障碍,你最好带他去医院看看!” 走出教室,妈妈就哭了。但回到家里,看到儿子,妈妈说:“老师说你不是笨孩子,只要认真学,细心点,一定能超过你的同桌,你的同桌这次考试是21名。” 听完妈妈的话,儿子沮丧的脸上一下子放出光来,从那以后儿子突然温顺的令人吃惊,仿佛一瞬间长大了。 上了初中,妈妈又去参加家长会,她等着老师点儿子的名字,因为每次家长会,她儿子的名字都会出现在差生名单里。然而这一次,老师并没有点他的名字。 妈妈有些不习惯,家长会结束后跑去问班主任,班主任说:“按你儿子现在的成绩,考重点高中有点危险。” 听了班主任的话,妈妈兴奋的眼泪都出来了。走在回家的路上,她扶着儿子的肩膀说:“班主任对你很满意,他说只要你再努力一点,还是很有希望考上重点高中的。” 高中毕业,学校打电话让儿子去学校一趟,她预感到,儿子被第一批重点大学录取了。 不出所料,儿子从学校回来,一封印着清华大学招生办公室特快专递交到了她的手中。 突然,她跑进卧室大哭起来…… 儿子也边哭边说:“妈妈,我知道我不是个聪明的孩子,可是,这个世上,只有你能欣赏我……尽管那都是骗我的话。” 听了儿子得话,妈妈老泪纵横,几十年凝聚在心中的泪水滚滚而下…… 不知道大家看到这则故事是什么感受,我是看到泪目了。全文

张仲君
你父母的修养,德行,孩子直接复制下载你的三观,素养,影响力100%,所以孩子正不正,先看父母行不行。 孩子的习惯养成,拖拉磨蹭,没时间观念,这就是很多时候我们习以为常,小时候认为孩子太小无所谓,结果孩子大了也照常,没得到训练。 孩子的情绪管理,出口成脏爱打人,情绪化,这就是负能没得到宣泄口,做任何事孩子不考虑后果,无人引导,小小的情绪会引发巨大的麻烦事。 孩子的性格塑造,自卑内向,不努力,都来源于日常小事的积累,一些不经意的否定,打击,就是压垮孩子的巨石。 孩子的情商社交心理,不分场合,不爱表达,不合群,都会引起孩子的自我怀疑→_→最终形成悲观性人格,引起各种心理疾病。 孩子学习能力培养,内驱力,端正态度,目标感规划,直接帮助孩子加强学习自主性,提升总体成绩。 这些就是我们在家庭教育,为孩子打造的各项能力培养,即可拥有一个自律,优异的孩子,今天,你下定决心改变了吗!全文

张仲君
很多父母跟我诉苦,孩子沉迷手机、游戏很头疼,要不要断网、收手机、摔手机?如果在孩子上网的时候,你关了WiFi,没收了手机,摔烂手机,就相当于抽走了孩子生存的空气 为什么这么说呀?因为零零后,一零后的孩子从一出生就生活在两个平行世界,即是虚拟世界和现实世界,孩子的生命是在两个世界平行筕⼀紀开的,所以今天的孩子,双重人格是标配,我们父母、老师在现实世界里看到的孩子是一个人格。孩子在线上,在网络空间里还有另外一个人格,是我们父母完全不知晓的 对孩子而言,这两种生命的延展方式都是真实的,他都有深切的这种情感体验,都有自己的角色设定,都有自己的目标,都有自己的社交圈子,都有自己的成长的那个方向,其实也都是他们成就感、幸福感的来源 同时也是我们家长们的苦恼的来源,所以有些时候呢,很多爸爸妈妈一旦把孩子网络给禁了,手机拿走了~你这是抽走了孩子在那个空间里生存的空气,要么Ta死给你看,要么跟你拼命,要么躺平摆烂。。。 你知道孩子在网上最喜欢做的前五项工作是什么?排第一位的是听音乐,排第二位的是打游戏,排第三位的是追剧,排第四位的是画画,排第五位的是看小说、看书,排第六位做手工~前五位的都是在线上进行的,所以你知道你一旦限制了网络,就相当于把孩子所有玩具全部收走了。 你告诉我,如果我们的孩子不上网,不用手机,你告诉我他有什么快乐的方式,你把他的快乐方式收走了。你还指望着他能够好好学习,学习有动力吗? 有兴趣吗? 有良好的情绪吗?全文

张仲君
什么是无条件爱孩子?以下是最赞答案。无条件爱孩子,是不拿孩子与别人比较,尊重个性顺势而为;是孩子撒谎时不上升到品质问题,看到无助并教其承担责任;是相信孩子会犯错,接纳犯错并告知承担责任;是孩子未达期许时不施压,认识到孩子有自己节奏;是孩子失败时不嫌弃“输不起”,鼓励重拾信心;是不在乎别人眼光,在别人放弃时依然欣赏陪伴,成为永远的依靠。全文

张仲君
在现代社会,越来越多的教育专家和心理学家认为,积极的鼓励和支持比单纯的苦难教育更有助于孩子的成长。他们提倡在孩子遇到困难时提供适当的支持和引导,而不是简单地让他们独自面对苦难。 如何走出苦难式教育带来的阴影和创伤呢?以下是一些小建议: 我们每一个人都并非孤独的个体,许多人都经历过类似的苦难。自我接纳是走出阴影的第一步。 通过阅读和学习,了解不同的教育理念和方法,帮助自己建立更加积极的教育观念。 与理解和支持我们的朋友或家人交流,分享你的感受和经历,寻求他们的帮助和鼓励。 现在就行动起来吧,参与一些能让自己感到快乐和有成就感的活动,提升自信和自我价值感。全文

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