【个人介绍】

心理学专业研究生学历，拥有10年青少年心理、家庭教育一线实操经验，同时深耕个体情绪疏导、亲密关系修复领域。

【受训经历】

2025.1-2025.12 李维榕教授的《家庭评估分析师训练》108学时

2025.1中国心理学会临床心理学注册工作委员会的伦理培训16学时

2022.11-2024.8蔺桂瑞教授萨提亚团体督导121小时

2019.5-2019.10***心理Uni家庭系统课程25课时

【擅长问题】

家庭教育：青春期孩子叛逆厌学、手机成瘾、亲子沟通断裂、多子女同胞竞争、原生家庭负面影响修复；

情绪心理：长期失眠、内耗自卑、压力疏导、自我否定、情绪内耗与躯体化轻度不适调整；

亲密关系：夫妻沟通矛盾、婚恋磨合、家庭分工矛盾、伴侣情绪冲突调解；

个人成长：自我认知迷茫、自我价值感缺失、长期自我对抗、个人身心减脂备孕调理心态建设。

【工作人群】

核心面向9-25岁青少年及其家长；同时服务受原生家庭困扰、存在亲密关系矛盾、长期情绪内耗的中青年群体，兼顾有身心调理、备孕需求需要调整身心状态的成年来访者。

【咨询风格】

温和包容、理性客观，共情为先、落地为主。

【对来访者的一段话】

人生大部分的困顿，本质是和自己的拉扯。不必强迫自己立刻变好，也不必苛责曾经做错选择的自己。你不必独自消化所有委屈、焦虑与迷茫，在这里可以安心袒露脆弱。我们一起看清困住你的根源，慢慢和解、梳理、调整，学会接纳完整的自己，放下内耗与对抗，一步步拿回生活的主动权，活成舒展且有力量的模样。