您好，很高兴遇见您！

【职业背景】

我是心理咨询师吴杰，一枚精神动力学取向咨询师，国家二级心理咨询师，应用心理学本科，从事心理咨询工作十余年，积累了丰富的咨询经验，严格遵守职业伦理，保密原则，一切以来访者的福祉为中心。

咨询中综合运用精神分析、森田、认知行为、内观、短程家庭咨询来解决情绪压力、婚姻家庭、个人成长、儿童青少年心理发展等困扰。咨询中会认真倾听和理解来访者的具体情况，制定针对性的咨询方案，以助您更好的走出心灵的困扰，绽放生命！

【受训经历】

2018年至2021年，参加第一届中欧精神分析培训。

2018年至2019年，参加中美短程家庭咨询培训项目。

2017年，参加由（法国）弗里德里克.卢梭教授亲授的“青少年的苦难与重生”地面和网络课程。

2016年至2017年，参加曾奇峰的动力学取向心理咨询实操训练地面和网络课程。

2016年至2017年，参加中华家庭系统排列课程第一阶段和第二阶段课程。

2008年，参加上海某心理咨询中心的森田培训和认知行为培训

2007年，在广州某心理医院实习，系统学习了内观

【擅长领域】

情绪压力:情绪疏导、压力调节，迷茫、孤独、空虚、无意义感

婚姻家庭：恋爱、婚姻、家庭关系、亲子教育

个人成长：成长中的伤害、安全感缺失、自卑心理、人际关系等困扰

儿童青少年心理发展：厌学、学校适应困难、注意力不集中、胆小、叛逆等问题

【咨询风格】温暖、接纳、抱持

【咨询宣言】我很愿意为您提供一个安全的基地，倾听您的烦恼！

【对来访者的一段话】我想之所以您前来咨询，或许是内心有一些不开心和痛苦或者困扰。我很愿意为您提供一个安全的基地，陪伴您一起探索内心各种的不开心和痛苦以及困扰的方面，包括过去的和现在的，并能得以思考，从而改变内在的反应模式，获得内在的安宁和人格上的成长。包括咨询提供的一个强有力的支撑，帮助您重新的找回对自己的确信和增强自我的力量。

同时，我（咨询师）作为您的一个新的客体，相信将会带给您与以往不同的好的体验，可能松动你原有的不好的体验！