【个人简介】

我擅长人本主义和中国传统文化相结合；认知行为技术和艺术辅助，是心理学硕士，卫健委心理治疗师，整合取向心理咨询师。现专职从事心理咨询工作，曾担任文创企业高管多年，在理解和解析人类心理、文化差异和情感表达方面具备了一定的功底和洞察力。

我常年担任社区，政府和机构兼职心理咨询师，组织开展团体心理辅导工作，也是北京市婚姻辅导员，北京海归科协妇女专委会委员，知识产权经纪顾问。

咨询时长超过600小时，专业受训超过1000小时，长期接受知名心理动力取向精神科医生督导。擅长中英日，可用外语咨询。

【受训经历】

2007年～2010年 名古屋大学心理学硕士，300学时

2015年～2018年 精神分析理论与实务系统培训，180学时

2019年～2020年 曾奇峰心理，65集精神分析课程 65学时

2021年～2023年 系统认知行为系统CBT长程培训 134学时

2021年～2022年 糖心理张海音50个案例培训 52学时

2022年～2023年 北京婚姻辅导员督导培训6天

2022年～2023年 危机干预大咖精讲 56学时

2022年～2023年 中科院心理所心理咨询师基础培训班 60学时

2022年～2023年 心理咨询师培训 60学时

2022年～2023年 大咖督导教学 109学时

2023年～2024年 注册系统督导师王尔东心理剧及整合取向团体小组 20学时

2023年～2024年 壹生39天精神科医师能力综合提升计划 39天

2024年至今接受北大国际医院心理行为医学科精神科医生高士元老师的督导，参与针对厌学青少年的心理训练营的项目。

【擅长问题】

情绪管理（内耗，孤独，自卑，失眠，悲伤，重获松驰感）

恋爱情感（恋爱推进，冷战，三角恋，情感挽回，失恋陪同）

婚姻关系（出轨，隐婚，家暴，分居，婚外恋，被小三，婚姻修复）

人际职场（职业规划，人际关系，职场困惑，团队管理，工作压力）

亲子关系（青春期叛逆，网络成瘾，学业问题，沟通不畅，行为偏差）

个人成长（拖延消极，行为失控，专注力，探索及发现未知自我，修复创伤，打通卡点，自我提升）

【工作人群】

10～60岁匹配度高的来访者，职场中青年人士，儿童及青少年群体，老年群体等。（未成年人需要家长同意后咨询）

【咨询风格】

我的咨询风格灵活且富有共情能力。我注重建立信任和安全的咨询环境，使来访者能够自由表达内心的感受和想法。

不接和性有关的咨询

【对来访者的一段话】

人生千姿百态，不必只有一种模样。请相信，改变和成长需要时间和耐心。在这个过程中，我们将一起努力，逐步实现您的目标和愿望。感谢您的信任，让我们携手共进，迎接更美好的明天。