累计个案时长
2.00小时
怀孕以后，担心宝宝是否健康，这种焦虑很多准妈妈都有，尤其是没有经验的新手妈妈，更为明显。听医生，可以跟家人朋友聊一聊，说出自己的烦恼，寻求他人的帮助。
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简介
2015年，取得二级心理咨询师证书，
2022年参加壹心理倾听师线上培训并取得优异成绩
擅长领域:
情感关系，
情绪压力、
个人成长，
家庭困扰，
两性关系（拒绝性骚扰）
咨询风格:温暖与尊重，共情与接纳
咨询取向:结合心理动力学和焦点解决短期治疗，以人本为中心
专业经历:取证8年，专业从事心理咨询工作5年，接待个案200余小时，入驻百度情感答主，帮助上千人解答问题，回复率95%以上。
个人感言:用心倾听，真诚接纳
我就是“你”触手可及的“树洞”，能够帮助“你”说出一直没有机会说的心声，这就是陪伴的力量。
培训经历:
咨询师之家心理咨询观摩计划 NLP实操心理学课程
NLP大脑蜕变实战营课程
教育背景专科
专业资质
二级心理咨询师
三级健康管理师
培训经历
某平台官方督导学员，完成16个小时督导。
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
用户评价
评分
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动态
杨莉
阿德勒心理学说:“当一个人和另一个人在一起时有种无拘无束的感觉时，这种感觉就是爱。因为在这个人面前，你不会自卑，也不用强行展示优越感，能够保持一个平和稳定的自然状态。这就是真正的爱。”
所以从某种程度上来说，你和谁相处的时候最自然放松，谁就最爱你。全文
杨莉
1、多给孩子来自父母的爱；
2、父母的快乐对孩子很重要；
3、教会孩子积极且乐观；
4、夸奖孩子的努力而非成绩；
5、根据孩子特点因材施教；
6、让孩子过有意义的生活；
7、给孩子适当时间玩耍。全文
杨莉
“内在小孩”的真相，有两个层面：
物质层面——原始的物质、金钱欲望；
精神层面——它是我们从小到大的价值观、创伤、信念、限制与模式等。
杨莉
我们经常说“性格决定命运”，那什么决定性格呢？
从心理学的角度说，童年遭遇的亲子关系会内化到孩子的心里成为内在的关系模式，这一整套内在的关系模式就形成了我们的性格，决定了我们的命运。
母婴依恋关系奠定了孩子的生命底色，毫不夸张地说：亲子关系决定了我们人生的起点。全文
杨莉
家庭关系中，婚姻关系永远是核心。婚姻关系和谐了，亲子关系才能和谐，要教育孩子，先看看自己！
1，爸妈恩爱→孩子性格健康开朗
2，爸妈感情淡薄→孩子任性自私
3，强势妈懦弱爸→男孩子胆小、自卑、懦弱
4，爸妈过早离异→孩子冷漠 、没安全感
5，爸妈爱相互指责→孩子敏感、爱找借口、执拗
6，爸妈爱打架→孩子喜欢暴力、脾气暴躁全文
杨莉
不管任何时候，都要喜欢自己
当你依靠别人，世界的中心在他处。当你用心爱自己，世界的中心才是自己
何谓爱自己？看过一个很好的答案：不讨好他人，不取悦世界，不纠结过往，不空等明天
全文
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