21 s
陈月华
国家二级心理咨询
|持证10年
上海 | 上海市
5.0
家庭矛盾
情绪压力
服务人数
31
多次复购
38%
平均时长
1
长程个案
0
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简介

【个人介绍】

国家二级心理咨询师(证书号:1503000069200214) 上海市心理学会会员 上海市心理学会心理与咨询工作委员会会员 以家庭与系统取向的心理咨询师。

以人为本,注重共情和支持,致力于为来访者提供一个安全、接纳的环境。

我相信每个人都有成长的潜力,我的角色是陪伴你和你的家庭走过这段旅程,找到适合你们的解决方案。

5年特殊教育与心理咨询工作经验。主要服务群体为青少年儿童及其家庭。

曾参与多个特殊孩子家庭辅导,包括家长心理支持,儿童成长规划等。

曾参与或现任德瑞姆心理热线、上海12355青少年热线、正能心理驿站志愿心理咨询师,提供公益心理热线以及现场个案咨询服务。

【受训经历】

2013-2015​德瑞姆 二级心理咨询师培训班

2015​ 国家二级心理咨询师

2020-2024 内观心理 影子老师专业技能培训、共情训练等

2021 ​ 德瑞姆 公益热线岗前培训、危机干预培训

2021-2022​德瑞姆 李鸣精神分析师(初级)

2022​ 德瑞姆 家庭教育指导师培训、证书

2022​ 徐凯文 咨询伦理:心理咨询师从业及自我保护必修

2023​ 浦东精卫中心 家庭咨询基础理论和技术

2023​ 上海心理学会 会员心理咨询工作伦理守则学习工作坊

【擅长问题】

专注于青少年咨询、家庭咨询以及特殊孩子成长规划。

青少年咨询,帮助青少年探索自我,解决情绪和行为问题,同时为他们的学业和未来规划提供指导。

家庭咨询,采用系统视角,帮助家庭成员改善沟通模式,解决冲突,重建健康的家庭关系。

特殊孩子成长规划与家庭咨询,帮助家长理解孩子的独特需求,制定个性化的成长计划,并为家庭提供情感支持和资源对接。

【工作人群】

青少年、女性成长、特殊孩子

【咨询风格】

以人为本,注重共情和支持,致力于为来访者提供一个安全、接纳的环境。

【对来访者的一段话】

无论你正在经历什么,我都会在这里,陪着你一起面对。

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师陈月华的职业证书
擅长领域
家庭矛盾、 情绪压力、 亲子教育、 个人成长
累计个案时长
51.00小时
文章
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问答
老公给我买了一只口红,我涂上之后让我母亲看到,她说你怎么把我最喜欢的颜色涂上了,你涂的是我最喜欢的颜色,我心里想,我给你买一个送你一个,等我送给她的时候,她说,这是不是你用过不要的,还是买一送一才给我的呀?我说这是全新的还带包装,她说没有包装,我说我就是送给你的时候没录视频,没证据。 前几天母亲节,她问我给我婆婆多些钱,我说 200,她说你也太抠了,咋的也得给500 呀,我有我的顾虑,我说一是我每个月就2000来块钱,二是给多了她也不会要,三是婆媳都是相互的,结婚到现在没吃过她的饭,结婚的面条都是去外面小面馆吃的,毫无诚意,我只是心里不说,但是不代表我不会计较。 她前段时间去三亚带了一堆护肤品,送母亲一个 sk 面霜,她就觉得好用,后来她自己买 sk 的小样,说正装太贵了,又说小样给的又少,她买的只有 10ml 小样,刚好我手里有一堆小样,我打算给她,给她之前,我就问她,你跟我事事的,挑我毛病,你要不要之类的,她说,她要,我拿给她之后,她第一句说,就这么点啊,我心想,我就是怕你觉得少,我给你拿了50ml 的小样,怎么反倒老埋怨了。 晚上我越想越心越难受,我就找母亲说,我说,你这样做我都伤心了,可能是私信,没在有我老公的群里,她就开始肆无忌惮的,对我说,你怎么样开心就怎么来吧,我没有挑你毛病,对我一顿输出,还跟我一顿生气,搞得我里外不是人,你愿意买就买,不愿意买就拉倒,你高兴就好,根本不正视自己的问题,没法沟通。 后来觉得她又自我感动,对我开始道德绑架,说平时对我怎么好怎么好的,以后买东西还要我买,她也不会买,我说好的,我给你买,她又说,别买贵的。我说你又要 sk,又不要贵的,那怎么买,我用海蓝,海蓝更贵,便宜的我真没做过攻略,你真是为难我了,无法理解。 导致我睡不着觉,心里压抑,很难受,半夜起来怒扇自己是个嘴巴子,很使劲,火辣辣的疼,我记住,以后不越界,过好自己
陈月华
陈月华
咨询师
1天前
你和你母亲之间,似乎有很多要讨论的别太自责,关系中难免会有让我们不爽的事情

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用户评价
评分
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愿景
第1次下单
咨询效果挺好的,满意
25-04-24 17:04:52
动态
陈月华
#咨询中来 有时候跟来访会探讨他们的童年经历、父母性格、教养方式等,就是现在流行的原生家庭 可是我们需要清楚,对原生家庭的探索,不在于改变过去,而在于了解自我;不在于指责父母或者否定自我,而在于找出导致我们现状的原因。 或许会痛、或许有怒,但这正是我们觉察、调整、改变和成长的过程 配图致敬“万能”的母亲们全文

陈月华
等娃上课的时候 一杯咖啡、一个手机、自己车里 等候来访的你

陈月华
#咨询中来 有人说,我一直很听父母的话,我的青春期好像很平稳 可是现在都快30岁了,看到妈妈就心烦,妈妈说什么都会很愤怒。妈妈之前确实很要控制他,现在也在学着调整和放手。是否那个青春期的叛逆,虽迟但到。全文

陈月华
#咨询中来 作为心理咨询师,刚刚这周上门拜访了两位失能老人,两家不同的风格,似乎可以预见不同的未来。 
 同样是两位失能的高知女性,年龄也相仿。 
 一个是先生照顾,两人虽有相互的抱怨,但气氛融洽,老太太还会看看电视看看书,气色也很好。在这家里,能感受到轻松和愉悦 另一位其实行动力更好一些,先生耳背得厉害。老太太本身也不爱说话。上午10点多我进去的时候,两位老人都是躺在床上,说没事干就躺着跟老太太聊,常常反馈是“不记得了”“想不起来了”“我也不知道”我有种窒息的感觉 全文

陈月华
#咨询中来 是否是儿时懂事的你知道家里的经济条件不好 是否是曾经被你在意的人说过你不够好 是否你遇到过什么挫折失败,让你觉得你很差 是否还有其他的可能…… 而现在,你可能需要通过咨询、通过刻意练习、通过漫长的时间,才能找回那个自信勇敢的自我全文

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