累计个案时长
1.00小时
是啊我也很烦，问题还没理解的很深，就始分析。这样会很容易情绪更加重。
36
s
木太力普·马合木提
心理治疗师
|持证2年
福建 | 宁德
5.0
情绪压力
人际职场
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简介
个人介绍：我是一名临床工作3年的心理治疗师，应用心理学本科毕业，针对青少年心理问题工作
受训经历：福州心理咨询师基础会谈培训班
擅长问题：青少年抑郁焦虑，人际关系，睡眠问题
工作人群：抑郁，焦虑，人际关系，睡眠等问题人群
咨询风格：CBT，认知行为治疗
对来访者的一段话：要是所有人能够理解就好了…… 。同样事情给每个人带来的情绪不一样，我想听一听您的想法... ...
您的遇到的问题目前在您看来可能是无解的，但是你会慢慢发现，同样的问题处理方式不止一个，态度的转变说不定也能够给你的生活带来巨大的收货
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心理治疗师
擅长领域
问答
问
搞不清楚为什么倾诉电话都要给你做精神分析，我排斥精分但不否认精分的作用。只是精分需要长期咨询，而倾诉者一般只是想要解决当下的情绪，一直刨根问到底有意义嘛？本来情绪就不好了，搞得更烦躁。某一瞬间觉得自己心理学学得吧自己搞得更加敏感，真的好疲倦啊。是啊，又开始否定之前的努力了，可是我能怎么办呢。接受吧，让自己好好休息，情绪不好的时候想法确实是极端了些。
答
木太力普·马合木提
咨询师
1年前
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