郑彩云_郑彩云心理咨询师_郑彩云心理咨询师介绍

郑彩云

1，先改变自己； 2，不要关心孩子飞的高不高，一定关心孩子飞的累不累； 3，亲子关系好，什么话都好说； 4，幸福路上，并不拥挤，只有坚持的人太少； 5，多谈论事物正面，积极的一面； 6，外界压力永远不会让孩子垮掉。让孩子坍塌的是父母的不接纳和嫌弃的态度； 7，尤其是青春期的孩子，尊重和信任是修复亲子关系的良药； 8，只想学方法的家长都不是好家长，更需要自己的成长和内心的强大； 9，学了多少不重要，重要的是做了多少，做了多少不重要，重要的是坚持了多久； 10，孩子是读心的，不是读嘴的，当你发自内心对他信任、欣赏、理解时，孩子会尊重和理解父母； 11，只有欣赏和鼓励孩子，孩子才会看到自己的缺点，而鼓励改正和进步； 12，只有热爱生活的孩子，才会热爱学习，什么才能让孩子真正的热爱生活，其实就是家长的爱； 13，当你悦纳孩子的错误时，孩子自己就会主动改错，当你不悦纳孩子的错误时，孩子的问题就不愿意主动改。悦纳不在嘴上，而在心理； 14，会爱才是真爱，不会爱还是虐待； 15，孩子能感受到的才是真的好，孩子感恩于你才叫真好。全文

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把成绩看得比孩子的生命还重要时，那不是真爱，真爱是“生命比成绩更重要”！把面子看得比孩子的快乐还重要时，那不是真爱，真爱是“快乐比面子更重要”！把缺点看得比孩子的自尊还重要时，那不是真爱，真爱是“自尊比缺点更重要”！把学习看得比孩子的幸福还重要时，那不是真爱，真爱是“幸福比学习更重要！孩子无论成绩多好，只要内心是痛苦和自卑的就是假学习，因为，他没有真正的学习力。全文

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珍爱自己当你开始懂得你最珍贵，你不会牺牲自己的健康去赚钱。当你真正懂得你最珍贵，你不会牺牲自己去换取婚姻。当你真正懂得你最珍贵，你会原谅所有伤害过你的人，原谅为了金钱名利虚荣诋毁过你的人。当你真正懂得你最珍贵，你会创造一切滋养你的人事物，环绕在你的身边。当你真正懂得你最珍贵，你不再做无谓的牺牲去获得认可，因为，你本是爱，何必外求！当你真正懂得你最珍贵，你不会去攀比、复制别人的人生，你会懂得你的人生你作主。当你懂得你最珍贵，你的和平每秒价值过亿，你的开心喜悦每秒价值过亿。当你真正懂得你最珍贵，你是自由的，财富与爱一切都将吸引为你护航！永远记得，我无上珍贵！因为此生还有更重要的天命，爱好自己只是标配！全文

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人字有两笔一笔是写自己一笔是写他人发自己的光就好不要吹灭别人的灯！而是需要做个“点灯人”

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边界感是人对所有权的认知。什么是你的，什么是我的？你在你的范围内做事，我也在我的范围内做事。如果跨越了边界，就需要征求对方的同意。大家一般都分得清楚物品的所有权。但，时间的所有权、隐私的所有权，权利的所有权，这些无形东西的所有权，很多人都分不清楚。不管是在生活，还是工作中，边界感都非常重要。很多让人不舒服的举动，通常都是因为对方越了界线。所以，要了解边界感，不侵犯别人的边界。这是一个成年人的基本修养。拥有清晰的边界感核心要求： 1，要识别什么是边界。生活中就是什么是我的，什么是别人的。工作中要知道什么是我的职权范围，我被授予了什么权利，越权的事项请上级决定。 2，懂得“要在边界内做事，如果越界，需要征得对方同意”这个基本的礼仪。 3，如果，感觉自己边界被别人侵犯时，可以温和而坚持的拒绝。如：亲：这是我的隐私或小秘密，也许以后我可以告诉你。或者，这是我的职权范围，请由我来作决定。全文

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了解自己，是成长的第一步。我经常反思自己的优点和不足，设定小目标来不断提升自己。通过参加各种活动和挑战，我逐渐发现了自己的潜力和兴趣所在。每一次的进步，都让我更加自信地面对未来。✨全文