王慧颖_王慧颖心理咨询师_王慧颖心理咨询师介绍

王慧颖

记一件小事带给我的触动，回忆开始敲击我。今年年初第一次沙龙活动，当时的题目是：新的一年你的愿望是什么。这个阿姨，她的年纪我真得称呼阿姨了，看起来跟我妈差不多大。她哽咽着断断续续地说“我，我也不知道该咋说，我就，我就感觉我这辈子白活了。”她说完这句话，我真的，我的眼泪夺眶而出…… 她的语气里带着无奈，遗憾，难过，痛悔，可惜，还带着一丝不甘。她似乎全程都在努力遏制眼泪，说她这一辈子都在为孩子奔波，但是到头来她发现，事情不仅没有按照她预期的去发展，甚至背道而驰了。她嘴里不停的重复着，这辈子白活了，她不停的说着，如果有下辈子，她想先为自己活，新的一年，她想试着为自己活。到底什么是责任呢？到底什么是教育呢？到底什么是爱呢？修身而后家齐。相比孩子，更需要接受教育的，是父母吧。或许教育这个词放在这里不太合适，那就换成心灵自我关怀吧。全文

王慧颖

为什么我们总是想“毁掉”自己？自我破坏就像饮鸩止渴，或许能短暂的帮你回避创伤，但最后还是对你的伤害。自我破坏行为会让我们提前预知并接受这个负面结果，从而让我们感觉，情况是在我们掌握中的。如果自我破坏行为时常发生，甚至逐渐成为一种固定的行为模式时，会给我们的生活、关系及发展带来极大影响。而且我们不仅要面对自我破坏带来的可怕后果，还会因为无法理解自己为什么这样做而陷入自我怀疑和贬低。全文

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接纳自己，到底什么才是接纳自己呢？我们总是把这句话挂在嘴边，但真正的接纳自己，不是嘴上说的，而是如实,如是，真实的表达，真实的看见。这是谁都无法逃避的规律，你否认它，它也依然在。我们总是被灌输一些东西，反而否认了一些真实的东西。就好像一直强调人要吃的好，却忘了人还要拉屎，光吃不拉，能不出问题吗。全文

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哲学里有这样一句话“人类古往今来，所有带来灾难的事情，都是以崇高的名义发起的。” 《老子》中有这样一句话“信言不美，美言不信。”那些扎扎实实，朴朴素素，实实在在的语言，更值得让人相信。那种包装出华丽的辞藻，排山倒海的语句，道德上的拔高，一张嘴就占领道德高地，遇到这样的人你都要给他打一个问号⁉️ 倘若遇到一个标榜多么厉害的老师，专家也好，学者教授也罢，讲得再高大上，自己却一条都做不到，那这个人是要吃人的。有句老话讲，“言高行低，国之妖也。”自己讲那么多，自己一条做不到，这样的人是“妖人”，妖人是要吃人肉，喝人血的。在我看来，职业与素质相配，言行一致，才是真正值得尊敬的学者。全文

王慧颖

热爱自由却又逃避自由弗洛姆的《逃避自由》中提到逃避自由的两种防御机制，一是施虐，一是受虐。施虐为成为权威，非常有上进心，要求自己每件事都做的比别人好，哪件事做差就羞愧且无地自容捶胸顿足，他也会用要求自己的方式来要求别人，对自己狠，对别人也狠。受虐是服从权威，受虐会带来自我毁灭，比如员工没日没夜工作，生病都不敢请假，但会把老板的压榨和剥夺当成器重和栽培。小tips：能够自己满足自己，自己当自己的爹妈，自己给自己输送营养。同时增强自我的力量，给予别人爱，真心实意为别人付出，来避免成为施虐者和受虐者。你爱别人，就不会施虐，你爱自己，就不会受虐。全文

王慧颖

头些天遇到一位四十岁父亲，孩子初中，因写作业抽过孩子巴掌，目前各科考试都不及格，会质问孩子为什么考不好，孩子性格也比较内向。我想问大家，在学校里面，什么样的孩子混的比较好呢？成绩好的能风生水起，性格好的也能如鱼得水。那如果是一个成绩很差，性格也内向的孩子呢？他很可能在学校里就比较受挫，没有自信，甚至人际交往都出现问题，孩子自己处在这样的困境当中，孩子也不知道该怎么办，孩子能量非常弱，就像要熄灭的蜡烛，但同时又没有人教给他他该如何面对这样的困境。从学校回到家，如果家长继续强压他，请体验一下，如果你是这个孩子，你会有什么样的感受，你会怎么做呢？我们经常讲，无条件的爱，那什么才是无条件的爱呢？我想就是你的孩子处在这样的困境当中，如果你无法提供给孩子面对困境的办法，你也不知道怎么办，你也不会处理，那么请闭嘴，停止说教，陪着他就够了，让他知道你在就可以了，陪着这个学习成绩也不好，性格又内向，你觉得并不优秀的这个孩子，陪着他度过他灰暗的时光，而不是把你的孩子丢在这样的困境里！你亲手断开了与孩子的链接，居高临下的去指责，去再次施压，这不是一个父母应该做的。全文