15 s
赵振凯
国家三级心理咨询
|持证9年
吉林 | 长春
5.0
家庭矛盾
婚恋情感
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7
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0%
平均时长
1
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简介

【个人介绍】

 国家三级心理咨询师

 211高校应用心理学本科

【受训经历】

 2015年 师从刘鑫鑫 学习《箱庭咨询法》课程

 2016年 师从杜艳飞 学习 《发展心理学》课程

 2017年 师从陶工定 学习《NMT 神经与行为矫正音乐咨询法》课程

 2018年 师从刘斌 学习 《实用音乐咨询法》课程

 2019年 师从刘丽娜 学习《家庭教育心理学》课程

 2020年 师从张涵诗学习《HTP 绘画心理分析与咨询》课程

【擅长问题】

 亲子关系、青春期问题、婚恋情感疏导

【咨询风格】

 轻松 愉快 舒缓

【对来访者的一段话】

 与来访者一起探索心灵,感受真我,发现谜底,得到力量,获得成长。

资质认证
国家三级心理咨询师
咨询师赵振凯的职业证书
擅长领域
家庭矛盾、 婚恋情感、 情绪压力、 亲子教育
累计个案时长
7.90小时
文章
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问答
曾经一心要靠自己的人 在看遍了许多后 发现还是靠别人吧[憨笑] 不同的是 我知道自己在干嘛 我也可以靠自己 我是自由的
赵振凯
赵振凯
咨询师
13天前
最高的境界

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赵老师具有非常认真负责的工作态度、渊博的心理学知识、丰富的心理咨询案例、和蔼可亲的工作作风,深入浅出、循循善诱,用非常如沐春风的方式提出问题和策略,时常一语解惑,让我醍醐灌顶。
22-12-19 11:46:11
纯正
第1次下单
非常感谢这位咨询师的帮助,解决了我很大的困惑!再次感谢
22-12-11 14:53:12
动态
赵振凯
好的婚姻,都是怎么来的? 该手记内容已经得到当事人的许可,且文中人物皆为虚名。 好的婚姻,都是怎么来的? 首先俩人的基本盘都好,什么是基本盘,就是俩人基本上都比较正常,聪明,有判断力,你光善良也不行,你还得强,拎得清楚对方是什么样的人,不做无谓的期待。我见过一些事业家庭经营特别好的女的,思路是真的很清晰,他们家庭每个人的优缺点,以及他们家庭目前的状况,说的头头是道,而且她是真的接纳,老公的不上进,欣赏他身上的松弛感,理解公公的大男子主义,你能看出来她不是抱怨,而是分享,而且遇到问题,一定是不停地想解决办法,永远不会放弃行动。 第二点,两个人至少有一个人是内核稳的,为什么现在很多人婚姻会那么的不幸,就是俩人的需求不稳定,很容易被人带跑偏,比如看到朋友找了三姐很爽,也跟风的去找女人,以前觉得老婆不爱打扮,现在老婆会收拾了自己了,又嫌弃她花钱多。别人一说你婚姻不幸福,老公钱赚的不多,不会浪漫,就开始整天抱怨老公。内核不稳还有一个特点是什么,只希望被爱,享受被照顾,自己要付出点什么的时候,就委屈了,就觉得自己亏了。内心很匮乏,既不会提出需求,也懒得去了解对方的需求,有能量了,就一股脑的,把自己喜欢的都给对方也不管对方喜不喜欢,反正我掏心掏肺了。对方一旦不接受或者没有给予回馈,那就是对方不知感恩,就觉得不被爱。 第三点,有共同的兴趣爱好,我发现很多喜欢出去徒步,骑行或者是去旅行的的夫妻。他们真的很少为了家里柴米油盐的吵个不停,不是说他们多有钱有闲,而是能常常走出去,在大自然中,人会减少焦虑,会变得放松,在徒步、或者骑行的过程中,俩人也会更容易产生感情共鸣,感情也会升温。全文

赵振凯
放弃一个人最好的办法具体是什么? 该手记内容已经得到当事人的许可,且文中人物皆为虚名。 1、不再联系 有很多断绝不了的感情,就是因为一方总是忍不住去联系对方。本来如果感情决裂了,两个人也就老死不相往来,最后各自过着各自的幸福生活。但是只要有一个人不愿意放下,就会去联系对方从而开始新的故事。但其实,只要不再联系,任何感情都会断绝的。而如果说拉黑删除,组织了自己一切能见到对方联系对方的机会,那么就像是强迫自己忘掉,这也是最有效的方法。 2、不去打扰 其实两个人在一起的时候,最重要的是能不能给对方一个想要的未来,亦或是给彼此创造一个更加光明的未来。如果不能的话,这样的感情注定是不幸福的。如果最后硬是要结成家庭,也会因为种种小事产生矛盾。而就算你再喜欢这个人,也不能去阻止对方找到更好的人吧。所以当对方那该有了新的生活新的开始,就千万别再去打扰了。 3、不会纠缠 剪不断理还乱的,不仅仅是对一个人的思念,有的时候纠缠是一个人的固执。如果对方更明确的表示了不喜欢你,而且对你也不抱有任何希望,那么你最好还是不要再去纠缠了。两个人和平无声的分开,是结束感情最好的方式。如果纠缠不休,在对方看来也会像是一个疯子一样,不仅不会再喜欢你,反而会厌恶你。 4、不要想念 人的大脑是神奇的,会把自己心里一直想要的一遍一遍回放,这样就加剧了对那个人的想念,反而会变得更加悲伤,这样对你未来的生活是没有好处的。全文

赵振凯
该手记内容已经得到当事人的许可,且文中人物皆为虚名。 “事不过三,过三生厌”是一个常见的汉语成语,它传达了深刻的道理。以下是对这个成语的详细解释: 成语意思: “事不过三”意味着同样的事情不宜连续做三次。这里的“三”是一个泛指,表示多次或过度。这个成语告诫人们,在处理事情时要有节制,不要过度重复,以免产生负面效果。 “过三生厌”则进一步解释了“事不过三”的后果。如果超过了三次,就会让人感到厌烦或失去兴趣。这里的“厌”表示因过多而失去兴趣或产生反感。 成语来源: “事不过三”这个成语出自明朝吴承恩的代表作《西游记》第二十七回。在原文中,孙悟空说:“常言道:‘事不过三。’ 我若不去,真是个下流无耻之徒。”这里通过孙悟空的话,展现了“事不过三”的原则和态度。 关于“过三生厌”的具体来源,虽然没有一个确切的文献记载,但它是基于“事不过三”的原则进行的进一步解释和衍生。 成语应用: 在日常生活中,“事不过三”和“过三生厌”常常被用来提醒人们注意节制和适度。无论是工作、学习还是人际交往,都要避免过度重复或过度强求,以免产生负面效果或让人感到厌烦。 这两个成语也体现了“三”这个数字在中国文化中的特殊意义。在中国传统文化中,“三”常常用来表示多次、过度或达到极限。因此,“事不过三”和“过三生厌”都通过“三”这个数字传达了同样的信息。 总结: “事不过三,过三生厌”是一个简洁而富有哲理的成语。它提醒人们在处理事情时要注意节制和适度,避免过度重复或过度强求。同时,它也体现了“三”这个数字在中国文化中的特殊意义和价值。 # 我也有烦恼 全文

赵振凯
一:不说多爱他 卡斯特罗真知灼见:女人永远不要让男人知道她爱他,他会因此而自大。 二:一天只打一通电话 在对方意犹未尽时先挂断,保持适度神秘感,没有男人喜欢喋喋不休的女人。 既然这样不妨以退为进 三:要有颗平常心 很少有人一生只爱一次,很多恋爱最后都以分手告终,以平常心看待欢聚与别离。没有了谁,日子还得往下过。好聚好散,千万别一哭二闹三上吊,这只会使自己变得卑微可怜。 四:迁就太多就成了懦弱 两个人的关系中,谁也不欠谁的,妥协迁就是因为爱,爱他是他的福气。在恋爱中两个人都是主角,要有自己的主见,懂得适当拒绝。 五:尽量不要在经济上有纠葛 金钱在任何关系中都是个敏感的话题,恋爱男女一涉及现实利益马上翻脸的例子不在少数。感情归感情,金钱归金钱,毕竟还没到婚姻阶段,还是应该分明些。 六:不要逼婚 太爱一个人就会想要天长地久,想分秒相守,这时候就渴望起世俗婚姻了。再加上现在父母对子女的催婚,一个劲在男友面前提结婚啊买房啊,把对结婚的渴望明明白白的挂在脸上。如果这个男人真想结婚,不用你暗示他也会去买戒指,相反你的渴望会吓跑他。 七:关系不稳定 不要为了爱他生小孩 社会的变化,现在有不少的单身妈妈,她们都有一定的经济能力和心理承受能力。妄想用孩子来羁绊男人的话就太不明智了,你不能让对方对你负责,却要去负责一个生命,这不是自找麻烦吗? 八:不要天天厮守 爱情的生命力是有限的,要让爱情寿命长一点就要保持一个适当的距离,不要轻易把自己全部交付给对方。如果有了肌肤之亲,千万别摆出一副非你莫嫁的样子,性是双方共同的感受,是感情的升华。 九:对方永远只是生活一部分 三毛曾经说我的心有很多房间,荷西也只是进来坐一坐。像《欢乐颂》里的邱莹莹,对她而言,好像除了粘着爱的男人,一切都不再有价值。所以要有自己的社交圈子,别一谈恋爱就原地蒸发,和所有的朋友都断了往来,这只会让你的生活越来越狭窄。无论什么时候都要提升自己,不要原地踏步。 十:少吃醋 少流泪 随便问问身边男人,薛宝钗和林黛玉他们会选哪个,再惹人怜爱不能当日子过,现实中即使男人受得了林黛玉的无理取闹,她也是无法快乐生存的。不要太计较对方的过去,不要把他的陈年黄历都翻出来,只积攒你们的幸福记忆,活在当下的愉快时光。全文

赵振凯
1 我错了 2我爱你 3没事有我在 您学会了吗

赵振凯
人生的旅途就是这样,用大量的时间迷茫,在几个瞬间成长。

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