22 s
常小莲
国家三级心理咨询
|持证16年
北京 | 北京市
5.0
婚恋情感
家庭矛盾
服务人数
128
多次复购
30%
平均时长
2
长程个案
2
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简介

【常小莲资质介绍】

国家注册心理咨询师(三级)

注册国际心理咨询师(CICP)

心理健康团体辅导师

国家认证家庭教育指导师(高级)

国家认证健康管理师

小物件疗法心理辅导师

【个人介绍】

性格亲和、热爱学习,勤于读书写作、注重身心健康,在平凡的工作和生活中,活出丰盈宁静的人生,力所能及地修己助人。

【受训经历】

2008年:郑州华夏心理咨询学校参加心理咨询培训一年,取得国家心理咨询师三级证书;

2019年:河北超职教育心理咨询师培训一年,取得注册国际心理咨询师(CICP)证书;

2020年:国家相关网站学习并取得健康管理师证书;

2021年:北京文化大学学习并取得家庭教育指导师(高级)证书;

2023年:焦作心彩虹心理咨询公司学习并取得心理健康团体辅导师证书;

2023年:焦作心彩虹心理咨询公司学习欧卡牌心理咨询技能并顺利结业;

2023年:小物件疗法心理咨询、青少年学习动力提升等系列培训并取得相关证书;

2023年:学习郭召良认知行为疗法系列知识;

2023年:学习李松蔚沟通技能知识。

【擅长问题】

1.情绪调控

2.提升认知

3.婚姻家庭

4.亲子关系

5.职场生涯

6.创伤疗愈

7.个人成长

8.青少年学习动力提升

【工作对象】

有情绪困扰、工作学习动力不足、婚姻家庭亲子关系不理想等人群

【咨询风格】

心存善念、紧贴来访、温和耐心、倾听陪伴、以爱传爱,以多年的人生阅历和心理学专业知识给到来访支持和看见。

【对来访的一段话】

接纳自己,允许发生,活好当下。你相信我的专业,我相信你本自具足,我们一起携手,趟过昏暗,走向光明。

资质认证
国家三级心理咨询师
咨询师常小莲的职业证书
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长、 亲子教育、 人际职场、 情绪压力
累计个案时长
289.30小时
文章
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问答
极其焦虑,闲暇都工作让我非常不适应,我每天逼自己看书,因为我没法让时间浪费在喝茶和玩手机上,我深深的未这份清闲感到愧疚,自责,为什么我不能利用闲暇的工作时间,再创造一个副业,但我实在想不出我还能干点啥,我好像有极强的生存焦虑!不在挣钱的时间我都在谴责自己,老师问我,你人在单位不就是挣钱呢吗?是的,说起来,我把我买的房子出租出去不也是正在挣钱呢吗?可我恐惧,自责,自责自己不是个学霸,没有那么多证,自责自己不够世故,总之,我每天做噩梦,我内心呼之欲出都就是我在原有的工作之余,收租之余,我要干副业,我要证明自己!是的,原来是要证明自己!可我到底还能干些什么呢?又有老师说,你是见不得自己清闲是吧?我想是这样的,我羡慕那些冰天雪地里摆地摊的,我羡慕一个老太太夏天卖炸串卖到凌晨,每当遇到这些人,我觉得我都在仰视他们的勤奋!
常小莲
常小莲
咨询师
5个月前
除了必须的工作和生活,以躺平的状态过一天、三天或一周时间,看能怎样?

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用户评价
评分
5.0
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daring
第2次下单
非常好,超有耐心的老师
24-03-20 21:22:31
哈哈哈哈
第1次下单
聊了很久,感谢。有包容性和生命力的老师。
24-03-18 02:05:56
如故
第4次下单
感谢常小莲老师,给予的建议很有帮助,收获颇丰,也受益匪浅,希望我们可以共同努力,一起超越自己!
24-02-23 16:31:25
如故
第2次下单
感谢常小莲老师的鼓励和指导建议。老师很专业值得信任。
24-02-21 01:10:22
轻茶
第5次下单
常老师YYDS!
24-01-21 13:14:31
3页 ,到第 确定
动态
常小莲
不要只把焦点放在疗愈上,大部分所谓的创伤都是来成就你的,它就是成就你的特质和优势,别没事掉在里面,除非妨碍你生活了。所以多在积极的思维里看过去的发生。

常小莲
你是谁,你身边的‭‮就人‬‬是谁 ​你是翡翠,你‭‮是就边身‬‬钻石 你是磁铁,你身边就是铁块 ​任何一段关系中,不舒‭‮人的服‬‬‭就‬‬是该改变的人 任何‭‮段一‬‬关系中,想‭‮好要‬‬的人就是该提升的人 ​ 这个世界,所有答案 不在别人,全在自己全文

常小莲
1. 有多大的空性就能产生多大的结构; 2. 结构里有胸怀,有境界; 3. 内在的空间大了,贵人就会来,资源也会来; 4. 掌握节奏的人不会走极端,调好阴阳,黑白之间还有灰; 5. 以过多的欲望为出发点,会失去节奏; 6. 节点是阶段性目标的实践; 7. 当结果不理想时,要从因上着手去解决; 8. 教育的过程实际上是自我修行的过程; 9. 自我的人缺少对别人世界的感知; 10. 过度热情有时会让他人排斥,我以为的“好”不一定是他人觉得的“好”; 11. 善良如果缺少觉察可能也会给人造成伤害; 12. 想帮助他人的心是好的,但首先要感知别人的需要; 13. 修好自己的心,保持真诚、谦虚、敬畏;全文

常小莲
生活的烦恼,一般来自两个方面:一个是不知,一个是不行。

常小莲
如果一个人能够在不良经验之后,反省明白了问题所在,从而改变自己的信念,那他以后便可以拥有更好的人生,如果他坚持没有效果的信念,而只是不断地埋怨别人埋怨环境,他便会使自己陷入困扰。全文

常小莲
爱的底色就是对他人柔弱与悲苦的认知,以及对他人重要性发自心底的承认。

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