真的，这一路走来，最不容易就是我们自己！病了得撑着；累了得扛着；难了得顶着；苦了得藏着；烦了得憋着；痛了得忍着；哭了得躲着；输了得挺着。 有时候，生活的苦，拿出来说说，不是多了一份安慰，而是多了一些道是非的人；烦扰的事，拿出来念念，不是多了一份支持，而是多了一点麻烦给自己；心情的差，拿出来晒晒，不是多了一份理解，而是多了一群看笑话的人。 谁都有一些难言的苦楚，谁都有藏在内心深处的故事，但不是所有的这些委屈，都能向人诉说。因为，这个世上听故事的人多，懂故事的人少！而且，这个世上没有绝对的感同身受，所以，有些伤不必声张。 我们都是单一的个体，风风雨雨，只能自己闯；酸甜苦辣，只能自己尝；责任压力，只能自己扛。 别人给我们的只是一时，自己给自己的才是一世。为此，我们一定要学会好好爱自己，不要为了别人委屈自己，更不要和自己过不去。有时，爱自己多一点并不是自私，只是不想让自己受太多的伤害。 是的，没有人不想幸福快乐地活着，只是，现实生活不尽如人意。我们经常不能左右幸福，因为痛苦烦恼往往不期而至。面对痛苦烦恼我们也许无法逃避，但我们可以选择善待自己，让自己的心中永远有一片阳光照耀的晴空。 如果说，学会善待自己，是对自己最大的承诺。那么，留点爱给自己，就是我们终生的修行。 人生没有来日方长，不要总是想着以后，不要总是委屈自己，不要总是想着爱别人。在我们给别人满满的爱的时候，别忘了给自己留一点点爱。 留点爱给自己，听夜雨敲窗，赏夏花绚烂，观闲云舒卷，悟人世诸情； 留点爱给自己，听听音乐，喝喝茶，逛逛街，哪怕对着镜子给自己一个微笑，或者大哭一场，然后重新抬起头往前走 ； 留点爱给自己，浅浅地书写人生，淡淡地感悟真情，静静地寻回自我，默默地祝福自己。 一辈子很短，真的需要好好的爱自己。自己的世界，有了自己的那束阳光才更加的耀眼…… 一辈子很累，真的不需要苛求自己，让一切都达到完美…… 一辈子很美，自己的世界，要好好绽放自己的美丽……全文