28 s
林锦
国家三级心理咨询
|持证7年
北京 | 北京
5.0
婚恋情感
婚恋情感
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简介

【个人介绍】

个人介绍

心身医学专业型硕士

国家三级心理咨询师

中国心理卫生协会会员

撰写相关期刊论文4

 

【受训经历】

于医院心理科进行规范化培训,掌握常见心理相关问题的评估咨询能力

完成为期3年的中国心理咨询师继续教育标准建设项目(学制3年,相当于台湾心理咨询硕士课程)

受训课程:心理咨询概论与理论总览 30学时(廖凤池 教授)

       个案概念化与进阶心理干预技术 30学时(廖凤池 教授)

      叙事理论与技术 18学时(廖凤池 教授)

      精神分析理论与技术 24学时(林家兴 教授)

       亲职教育理论与方案 24学时(廖凤池 教授)

      青少年问题与辅导 24学时(连廷嘉 教授)

      个人中心理论与技术 30学时(廖凤池 教授)

      企业员工咨询 18学时(张德聪 教授)

      认知行为理论与技术 30学时(廖凤池 教授)

      完形理论与技术 30学时(谢曜任 教授)等

【擅长问题】

1. 情绪困扰:因一些生活事件或没有明确的原因而出现的悲伤、愤怒等情绪,让自己会感觉到困惑或者痛苦。

2. 人际困扰:在各种关系中(亲密关系、朋友关系、职场关系、家庭关系)感觉到不满或者困惑;不知如何去改变或者感觉到无法改变;难以表达自己的需求;总是无法建议长期稳定的关系;总是会在关系中感受到不安全感。

3. 职业发展:工作压力大,感受到自己被消耗,影响着自己日常的生活;对自身职业发展或选择感觉到迷茫;对工作出现了无意义感或倦怠感。

4. 个人成长:希望可以更加的了解自己,促进个人的发展,提高自身对于情绪的管理能力,个人价值感的提升,无意义感、虚无感、空虚感等议题的探讨。

5. 关系中安全感的确立;失落哀伤处理(失恋、失亲、失孤);自我认同;自我探索

【工作人群】

成年人、留学生、性少数群体、青少年

 

【咨询风格】

主要咨询流派以人本主义为主结合后现代的咨询流派的咨询技巧,帮助来访者在一个温暖、抱持的环境中去探索。

 

【对来访者的一段话】

我很能理解一个来访者寻找一个适合TA的咨询师是一个很不容易的过程。需要我们鼓足勇气来到这里。在这段旅程中我们可能会遇到各种的困难,但是这一次我们并不孤单,我们会一起经历这段旅程。我一直相信,来访者是解决问题的专家,我会提供一个安全、温暖、被抱持的关系,帮助我们可以看到自己、可以整理自己。看见是改变的开始,希望可以有机会和您一起踏上这段旅程。

 

资质认证
国家三级心理咨询师
咨询师林锦的职业证书
擅长领域
婚恋情感、 婚恋情感、 个人成长、 个人成长、 人际职场、 情绪压力、 情绪压力、 职业发展、 职业发展
累计个案时长
6.00小时
文章
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问答
都得不到尊重,我都得拼命发火,我感觉好累呀,我觉得不想跟别人有任何相处了。本来好好的,出去休息放松休息一下,结果去哪里我都得时不时遭受欺凌。我真想哭,也很容易火爆,心里怨气冲天,一开始觉得可能是自己的问题,但是后来觉得还是不想对外相处了
林锦
林锦
咨询师
1年前
这样的经历一定会让你感觉不舒服吧,我们每个人的内心都期盼着可以得到别人的尊重,所以当我们感觉到不被尊重的时候会让我们非常的愤怒。但是我会有一个小小的猜测,因为我们仅仅是通过这个简单的对话所以这个猜测也不一定是对的。就是当我们感觉到不被尊重时,是不是他同时也触发了我们内心那个自卑柔软的地方,会让我们更加感觉自己是一个弱小的存在。所以如果是这样的话,那可能我们要做的是让我们自己先从内心上认同自己,让我们自己先喜欢我们自己。当然这个分析只是我的推测,很有可能是错的,如果有让您感觉到不舒服的地方十分抱歉。也期待可以有机会进一步沟通。全文

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